老年人穿衣有什么讲究？

在照护老人时又该注意什么？

今天咱们就衣服这个环节给您介绍几个老年人着装选择宝典。

宝典一：材质亲肤纯棉

老年人年岁高，皮下脂肪变薄，纯棉材质的服装透气性、吸湿性都比较好，让人整体感觉舒适。

宝典二：配饰精简少装饰

有的老人存在认知力下降、或活动不利的问题，因此衣裤上应避免大面积穗状装饰、金属环等配饰，以免活动中衣服装饰剐蹭物品或粗糙的金属边缘划破皮肤或成为隐形利器。

宝典三：衣裤松紧易穿脱

老年人手关节动作不灵活、平衡能力差，在穿脱衣服的环节上可能造成不必要的麻烦，比如尿裤子、跌倒等问题。因此选用无腰带、无需解扣的松紧带设计，会让老人操作起来更加便捷。

宝典四：哄夸老人易穿衣

老人由于年岁的增长有时性情会变得执拗，一味地强制老人更衣，会引起老人抵抗情绪。遇到这样的情况，您可以按照老人喜欢的颜色、风格、材质去挑选合适的衣服。

遇到老人喜欢的服装同款式可以多买一件，方便替换。再者，当遇到季节更替时，可以循序渐进引导、告知老人该衣物，帮助老人认识季节变化，配合穿衣。

宝典五：信息记录防走失

在老人外穿的衣裤上缝或印上老人姓名、联系电话，当老人迷路或因疾病走失，可以增加找到的机会。

总之，老年人选择服装的关键点在于方便、舒适、保证身体肢体的伸展性，减少束缚感。以上就是我的一点建议，希望能在老人选择过程中对您有所帮助，让老人穿得更舒适、更安全。

作者简介：

谢然：北京老年医院精神心理一科护师，从事临床护理工作10余年。现担任科室护理组长、评估组秘书、压疮联络员等工作，擅长痴呆患者的认知照料、音乐治疗等。