对于每次洗完米的淘米水，老一辈有种说法，淘米水要留着，可以去农残、养胃、嫩肤、黑发、去污、去气味等等。

但是对于现在大多数的年轻人来说，都是直接倒掉。那究竟这样的做法对不对呢？

今天我们就来看看淘米水是不是真的有那么神奇！

首先对于淘米水能去除农残的问题，淘米水中并不含什么特殊物质能和这些“脏东西”反应，而且也无法增加清洗时的摩擦。在大多数情况下，效果还不如直接水洗或者用开水焯烫，而且也不能去污和去气味。

第二点，淘米水不能嫩肤，也不能黑发，淘米水中往往还含有很多细菌，可能会引起皮肤问题。

第三点，喝淘米水能够养胃？其实吃进肚子里也没有什么食疗功效，各项研究实验表明，淘米水并不含什么对人体有益的特别成分，所以无法起到养胃的作用。而且前面提到过，淘米水可能含有较多细菌，喝多了很可能还会拉肚子。

但可能会有小伙伴说，有些人在喝完淘米水后，也起到了一些所谓的食疗效果。但这根本就不是淘米水的作用，往往都是水本身的贡献。

说了这么多，难道淘米水真的就一点用都没有了嘛？其实淘米水的作用也不是说一无是处啦！

淘米水能够去除碗筷表面的污渍，这点来说代替了洗洁精；而且洗米水还不包含大量的化学成分，不仅能够去除污渍，而且也不会产生有害的物质。

淘米水能够去除海鲜的腥味。海鲜的腥味大，每次用砧板处理完会有特别大的味道。而这个时候将淘米水泡在砧板上，然后结合温和的洗洁精，轻轻擦拭即可清除。

生锈的厨房用具可以使用适量的淘米水，结合海绵块，浸湿之后即可擦拭，有助于达到去锈的效果。