三伏将至，又到了每年贴三伏贴的时间了。“春夏养阳，秋冬养阴”，三伏贴治疗是中医体现“治未病”思想的代表，运用得当，能够很好地帮助孩子改善体质，达到预防和治疗疾病的目的。

三伏贴：天人相应，冬病夏治

“冬病夏治”三伏贴又称为三伏天灸，是选用一些辛温祛寒的药物，比如白芥子、细辛、姜汁等，贴敷于人体的特定穴位上，通过药物的渗透作用，来温阳补气，以达到预防和治疗疾病的目的，这是冬病夏治最典型的手法，是中医里最具特色的外治疗法之一。

阳气是生命的根本。阳气不足，人会容易生病。有很多过敏体质如鼻炎、哮喘、反复生病抵抗力差的孩子，是跟阳气不足有关。这样的孩子，夏天不仅不要做损伤阳气的事，像是吃冷饮、过多吹空调等，还要特别注意补充阳气，三伏贴就是一个很好的方法。

“三伏”是一年阳气隆盛的最好时令，把握契机，顺应天时，利用这个时令进行穴位敷贴是改善孩子体质的最佳时机。而且，天气炎热，人体腠理疏松，经络气血充盈，辛温药物更容易渗入皮肤直达病处，这时候振奋阳气最为高效。夏天孩子的阳气得以充实，抗病能力得以增强，保证秋天有充足的阳气敛降，冬天就有足够的阳气潜藏，实现了阴平阳秘，就能不生病少生病，这是冬病夏治的原理，也是中医“治未病”思想的具体体现。

2022年儿研所中医科儿童三伏贴须知

文 | 孙天飞

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