医生提示,感冒康复期需要补充碳水化合物、脂类、蛋白质、水、矿物质、维生素、膳食纤维,这七大营养素缺一不可。 呼吸道感染怎样吃有利于康复 ①比较清淡的食物;②食物种类要丰富;③考虑个人特点,可以多食用流食或者半流食。详情↓↓
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