冰天雪地，路面湿滑，走路、骑行，容易摔倒。此外，低温天气使人们的肌肉和关节变得僵硬，反应速度减慢，穿着厚重，行动不便，也增加了摔倒的风险。摔倒时，不慎面部着地，很容易导致牙齿外伤的发生。不慎遭遇牙外伤，要怎么办呢？
- 轻度牙外伤的应急处理
轻度牙外伤包括牙齿松动、牙齿裂纹等。对于这种情况，可以采取以下应急处理方法：
用清水或生理盐水漱口，冲洗牙齿表面和牙龈组织，清除掉泥沙污物；
用干净纱布或棉球轻轻压迫，以止血和减轻疼痛；
不要用脏手触摸受伤的牙齿和牙龈组织，以免加重感染；
尽快前往医院及时就诊。
- 重度牙外伤的应急处理
重度牙外伤包括牙齿折断、完全脱落、牙槽骨骨折等。对于这种情况，可以采取以下应急处理方法：
如果牙齿已经折断、移位，影响咬合，则第一时间到医院就诊；
如果牙齿完整脱落，掉出口外，最好手持牙冠，清水冲洗干净牙根，肉眼无明显污物的情况下，将牙根放置回牙槽窝内；如果觉得操作困难，则第一时间将掉落的牙齿放置在纯牛奶、生理盐水等液体环境保存，尽快就医。
- 注意保存牙齿断片
如果牙齿折断或脱落，要尽可能保存牙齿折断部分，并将其放在生理盐水、冷鲜牛奶或患者口内等液体环境中，尽快就医。
妥善保存，有利于保持牙齿部分细胞的活性，提高牙齿成功复位的可能性。不要用纸巾、手帕等干燥物品保存脱落的牙齿。
- 及时就医拍牙片
在就医后，医生会拍摄一张牙片以确认牙根是否出现断裂和移位情况。
如果牙根断裂或严重牙齿移位的患者，则需要进一步检查断裂的部位以及牙周膜受损情况，从而制定后续的治疗计划。
如果牙根没有损伤，也没有明显得牙齿移位，只是牙体部分的折断损伤，医生则会判断保存的折断部分是否可以利用，进而选择不同的方法，进行冠部外形的修复，尽快为患者恢复牙齿形态。
总之，对于各类牙外伤，都需要采取一系列应急处理方法，并及时就医处理。
为了减少牙外伤的发生，提醒大家，冬季出行，提前关注天气情况，遵守交通规则，关注路面是否湿滑，尽可能避免意外摔伤。让我们共同关注口腔健康，保护牙齿免受牙外伤的困扰。
来源：北京口腔医院
作者：周澍一 张黎丽
