节气的硬核养生 春回大地、万物复苏,这时候的心情本该是愉悦放松的,但是总有一些人开心不起来,动不动就发火、爱发脾气,甚至还经常叹气……这究竟是怎么了?其实出现这些症状,不一定是你累了,有可能跟你的肝脏有关!今天专家为你分享一个动作,不仅能缓解身体疲劳,还能养护肝脏,使肝经的气血运行更加通畅~戳视频,一起练起来吧~
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