近日，一段“妈妈教女儿被拒绝了也没关系”的视频火了。

视频中，妈妈带女儿在大街上看见一个商场门口发气球，女儿想要一个但是又不敢去，母女俩就提前做起了对话演练:

女儿：阿姨！

妈妈：哎。

女儿：我可以要一个气球吗？

妈妈：小朋友你好勇敢，可以送给你一个。

女儿：谢谢阿姨！

这段对话演练好多次后，妈妈突然想能不能试着拒绝一下：

女儿：阿姨！

妈妈：哎。

女儿：我可以要一个气球吗？

妈妈：抱歉小朋友，这个已经有人要了，不能送给你。

女儿：嗯……

妈妈：宝宝，你应该说“没关系，那我下次再来”。

视频里这个看着就3岁左右的小朋友，在第一次感受到“被拒绝”后，躲在妈妈身后流下了眼泪，让人觉得特别心疼。

妈妈连忙温柔地给女儿讲起了道理：你向别人提出请求的时候，是有可能被拒绝的。如果别人答应你的请求，那就说谢谢；如果别人没有答应，那就说“没关系”。

女儿听得似懂非懂，最初还是无法跨过“被拒绝”的情绪关，甚至被拒绝怕了，都不敢再提出自己的小请求。

此时，妈妈不断鼓励着女儿，还奖励她一颗“勇敢糖”，不知道演练了多少次以后，孩子终于学会开心地接受“被拒绝”的结果，大声喊出了那三个字——“没关系”。

这段温馨而不失教育意义的视频，受到网民们的点赞。有人说：

“这个视频把我看哭了，妈妈的治愈和引导真的太棒了，希望大家都能有拒绝别人的勇气，也有被人拒绝后的好心态和再次尝试的勇气。”

总有那么一天

孩子会被拒绝伤到

平时，家长都会尽量满足孩子的需求，用尽全力让孩子生活在喜乐富足的环境之中，很少有机会感受到被拒绝的挫折。

但走出家门，孩子们一直在体验人生不同的境遇，体验人际交往中暗藏的波澜。

从未有过受挫、被拒绝经验的孩子，面对社交浪潮时往往会被现实拍了一激灵，甚至连家长都无从招架。

来自小伙伴的拒绝

一位妈妈说，自己4岁半的女儿毛毛在幼儿园有个要好的朋友叫烁烁，两个人总是玩在一起。

但有一次，烁烁和另一个小朋友正在开心地拼积木，当毛毛提出要加入时，却意外被烁烁拒绝了。

毛毛当时痛哭流涕，妈妈都为她这样激动的情绪感到惊讶。仔细想想，她应该是在这样的情形下萌生出一种被好朋友“拒绝”和“背叛”的感觉。

来自社会规则的拒绝

还有位家长曾带着孩子参加了一场新年活动，主办方设置奖励环节，最先完成任务的5名小朋友能够获得一只小玩偶。

自家孩子恰好在第6个完成了任务，看着别的小朋友拿到了玩偶，他也走到领奖处，迟迟不肯离开，任凭工作人员怎么解释，也不愿接受“被大人拒绝发奖”的事实，最终哭闹起来。

家长看着孩子的样子心里也不落忍，觉得主办方太不通人情，不过是一只不值钱的玩偶而已，对孩子来说实在过于残忍。

其中，“被拒绝”是一个人成长中不可或缺的经历。当孩子面对这样的“挫折”时，家长要做的是让孩子知道，坦然接受拒绝是一种优秀的心理品质，所有人都有拒绝你的权利。

无法接受拒绝的孩子

可能会变成……

面对孩子失落的表情，家长一时间会手足无措，本能中的保护欲望被激发，让家长产生责怪那些拒绝孩子的人的念头。

但人的一生中总是会遇到诸多拒绝，让孩子体验一下拒绝是一件好事。对于小孩子来说，他们也完全可以做到这两点：第一，有勇气拒绝别人；第二，坦然接受别人的拒绝。

这两点是非常可贵的心理品质，前者意味着有自己的个性，敢于说“不”、不盲从；后者意味着一种坦然、平和的心态，面对拒绝，也能欣然接受，不会因为别人的拒绝而心生嫉恨。

长大后我们会发现，很多人把“被拒绝”这件事想得比天大，他们缺少坚强的内心和豁达的胸怀，无法坦然面对结果，容易钻牛角尖、走死胡同，以致于采取一些错误的极端行为。

如何帮孩子

正确面对“被拒绝”

家长别把“被拒绝”当成大事

孩子看待事物的角度和成人不一样，他们做任何事情都没有恶意。比如孩子被小朋友拒绝一起玩耍这件事，我们不要以成人的眼光来揣测孩子，不要过早介入，那样除了加深孩子间的矛盾之外毫无益处。

另一方面，当孩子面对大人的拒绝时，家长需要先判断拒绝的原因是什么，是不是因为不公待遇、这件事有多严重、需不需要去计较等。

当孩子遭遇“拒绝”和“孤立”时，大人首先要保持平常心，如果自己带上情绪，孩子会更加容易受到伤害。此时，家庭教育的重要性得以凸显，父母的宽广胸怀将使孩子学会与人友好相处，而斤斤计较则会让孩子失去朋友，变得郁郁寡欢。

遭遇拒绝时要陪孩子积极解决

当孩子遭到别人的拒绝，或与他人相处有困难的时候，父母也不能采用冷漠的态度对待孩子，放任孩子自行消化。

如果孩子的人际关系出现问题，父母应该和孩子谈谈如何改变现状，一起寻找新的突破口。父母可以通过一些名人故事或自身经历，让孩子知道每个人的人生都不是一帆风顺的，都会经历各种各样的挫折，重点在于我们要积极地面对，寻求更好的解决办法，在磨砺中让自己的心智更加成熟。

父母要学会用技巧拒绝孩子

一些孩子接受不了别人的拒绝，主要原因在于在家的时候父母事事顺着自己的心意，自己没有尝过被拒绝的滋味，就认为别人也不应该拒绝自己。

因此，在日常生活中，父母要学会巧妙地拒绝孩子一些没必要的请求。比如出门逛街买一些没有必要的零食或者礼物、帮孩子整理房间等要求。父母要有自己的原则，并且严格地坚守，不要因为孩子的撒娇或者请求就心软答应。

适当向孩子说"不"，才能让孩子知道任何人都有权利拒绝自己，包括最好的朋友、最亲的亲人；同时，也更加明白自己的责任，坦然接受别人对自己的拒绝。

采用鼓励式教育，增强自信心

孩子害怕被拒绝的原因还在于他们内心缺乏自信心，害怕自己不受到重视、受到伤害，所以常常无法主动迈出第一步，不敢轻易向别人提出请求。

当父母察觉到孩子有类似心态时，要在生活中多给他们加油打气，增加其自信心，鼓励他们说出自己内心的想法和请求。哪怕遭到了拒绝，父母也要多夸奖、安抚孩子，排解其内心的忧闷，而不要让孩子觉得自己人微言轻、一无是处。

“输不起”的孩子也赢不了

让“被拒绝”成为孩子人生的必修课

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