养生堂｜精血充盈助长寿

2022-06-14 09:05 来源: 北京号

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蔡连香：国家级名老中医主任医师

谢京红：中国中医科学院西苑医院妇科主任医师

关键词补血长寿肾脾胃情志

2005年因心脏病突然晕倒，2009年被确诊为肺癌，幸运的是她最终都挺了过来。她就是做客本期节目的特邀专家， 85岁的国家级名老中医蔡连香，西苑医院的金字招牌，蔡老将在今晚为您讲述女人长寿一生的秘密。

女子以血为本，精血是人体赖以生存的根本物质，精血亏虚或不足，身体就会出现不适症状或疾病。所以关于女性一生如何养生，延缓衰老，益寿延年，蔡老认为能做到三条是至关重要的。

男女补肾各有区别。适合女性补肾和适合男性补肾的食物分别有哪些？每天一杯代茶饮是蔡老四季养生不变的习惯。

那么在盛夏时节，她又会在水杯里加入哪些特殊的饮品呢？更多内容，敬请收看今晚17:25播出的《养生堂》。

专家出诊时间

蔡连香：中国中医科学院西苑医院妇科特需门诊周三上午、周日上午

谢京红：中国中医科学院西苑医院妇科专家门诊周一上午、周三下午、周五下午；特需门诊周二下午，周六下午

备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。

作者：

BRTV北京卫视

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