《我是大医生》｜您的髂腰肌确实有些薄弱该怎么办呢？
2022-06-17 20:15
来源: 北京号
#一个动作测出腰好不好如果经过测试，您的髂腰肌确实有些薄弱该怎么办呢？倘若这块肌肉存在问题，不仅无法练出优美线条，反而更容易练出小粗腿。所以对于一些年轻的健身爱好者来说，需要非常重视髂腰肌。 #我是大医生 为您带来蹦蹦跳跳增肌操，助您增强髂腰肌锻炼，一起跳出好身材！
打开APP阅读全文
特别声明：本文为北京日报新媒体平台“北京号”作者上传并发布，仅代表作者观点，北京日报仅提供信息发布平台。未经许可，不得转载。
