从《我不是药神》里跳钢管舞的单身妈妈刘思慧，到《暴裂无声》中抱着羊羔沉默失声的底层村妇，从《误杀》里挺身而出保护女儿的母亲阿玉，到《对手》中生活一地鸡毛的间谍妻子，演员谭卓在不同作品中诠释了年龄、阶层、职业、性格各异的女性形象。在新片《出拳吧，妈妈》中，她再度挑战自我，先增肥后减肥，练拳击练出一身伤病，饰演为了争夺儿子抚养权站上拳台的拳手白杨。她坦言，是因为自己有一个特别“燃”的性格。

开启“自毁式”练拳

出演一位女拳击手，是谭卓在《出拳吧，妈妈》中面临的最大挑战，也是她决定接下这部戏的最大原因。她说，自己以往饰演的角色多停留在生活层面，而职业女拳手的形象本身就足够新鲜，观众会关心演员到底为角色付出了多少。

从接下这部戏开始，谭卓便要求剧组尽早安排拳击训练，在她看来，这是一个分秒必争的过程，因为她饰演的白杨是一位水平相当高的拳手，她需要在短时间内从一个拳击小白“进化”到拳王的感觉。“每天上午练两个小时，中间吃饭休息一下，下午再练两个小时。进组后也全程带着教练，这样可以实时纠正我们的动作。”谭卓说：“拍摄时，只要中间有时间，比如他们换机位的时候，我都会训练。”刻苦训练的谭卓很得教练赏识，教练甚至劝她继续打下去，“再坚持两年，你就可以打真正的职业比赛了。”片中有一场拳击长镜头，谭卓没有套招，完全是即兴真打，这让她感觉太妙了，“因为我只有具备了一定的基础，才可以去呈现，而且打得很真实，所有的防范、出击都是真的，所以很好看。”

之前拍《我不是药神》时，为了片中一段不到两分钟的钢管舞戏份，谭卓的右脚软骨骨折，膝盖也遭到永久性受伤，而拳击要求右脚有很多扭转，脚先转，然后带动身体再出拳。为了维持训练，避免旧伤复发，谭卓每天一练完拳，就马上躺倒床上，用大量冰袋扣在脚踝、膝盖、手腕等各个关节上，防止积液渗出，因为一旦出现水肿，她就没办法训练了。

拍摄《出拳吧，妈妈》时，谭卓大伤小伤不断，一根手指受伤，好长一段时间扳不回来，胸前第二根肋骨在她生日的头一天被打骨折——谭卓笑言，这是给她的生日礼物。好在当时大部分戏已经拍完，没有影响拍摄进程。但直到现在，受伤部位仍有软骨炎症，潮湿下雨时就开始疼。

这种“自毁式”的训练，大大加深了谭卓对角色的理解。“一方面训练是为了呈现一个职业拳击手的形象和气质，在这个过程中你不断挑战自己、超越自己，身心承受的痛苦和压力，也会接近这个角色的设定，看她是怎样从失败中站起来的。演员的训练过程对这部电影的意义非常大。”

为角色增肥30斤

除了疯狂练拳，谭卓为白杨这一角色还经历了先增肥后减肥的过程。

片中，白杨在重返拳台前身材已经发胖走形，为此，导演唐晓白要求谭卓从90多斤变成120斤。然而，当谭卓成功达到这个体重时，唐晓白却发现，这个120斤跟她想象的不一样，谭卓的体形看起来也没有特别大的变化。于是，拍戏时谭卓只能在身上贴硅胶，营造出发胖的效果，片中还有她穿着羽绒服、套着塑料袋运动的情节，拍摄时正值夏天，以致于贴硅胶处的皮肤起了严重的疹子，吃了好长一段时间药才好。

当被问及是怎么撑下来时，谭卓直言，就是靠意志。“白杨是一个很‘燃’的人，我也有一个特别‘燃’的性格，所以我才想接这部戏。我觉得人最厉害的东西就在于他的意志，唯有人的意志是所向披靡的。”

谭卓有腰间盘突出，平时都不太拎重物，然而片中有一场白杨翻轮胎练体能的戏，要翻起上百斤的轮胎。刚开始排练时，谭卓发现自己根本翻不起轮胎，便跟导演说，这个动作她可能做不了。“但我性格中又有一个bug，我不愿意放弃，总觉得人可以超越，可以忘我。最后我就说我翻一下试试，要是举不起来就算了。结果一开机，‘咵’一下就举起来了。”谭卓说，人为了战胜挑战，有时会忘了自己的伤。

不止于展现女性力量

《我不是药神》《误杀》《暴裂无声》……谭卓在许多作品中都饰演过母亲形象，但她认为，这些角色虽然都是妈妈，但有着明显的不同。“比如《误杀》里的阿玉，平时内向羞怯，但当孩子面临巨大危险时，她会不顾一切地把孩子护在身后，表现出一种让人很惊恐的勇敢。白杨是拳手，形体那么硬朗，拳头也是硬的，好像什么都不怕，但她恰恰是一个无奈无助、内心没有方向和着落的人，所以她碰到问题时内心很痛苦，不知道该怎么办。”

谭卓说，每部戏她从拿到剧本就开始全方位考量角色是一个什么样的形象、有着什么样的背景，然后运用自己平时对生活、对社会的观察，加上艺术想象力，往角色里填充细节化的表演。“《我不是药神》里的刘思慧也是单亲妈妈，当徐峥饰演的程勇跟着她去了她家里时，她明白为了拿药要付出一些代价，但她的应对从容大方，仍然保持了一种尊严。而《出拳吧，妈妈》里的白杨更多是一种不善言辞的憋屈状态，不太会表达，唯一能证明自己的就是靠她的拳头，这是她唯一的生存手段。所以影片一开始她为什么会走向极端，把她的教练打伤，是因为当时她没有别的本事活下去。”谭卓说，每个角色在其特定情境中都会有方方面面的形态，演员的一切表演都需要根据角色“长出来”。

谭卓直言，白杨呈现出来的是女性的力量，而且不止于此。“白杨代表的不仅是女性，更传递出一种强悍勇敢的精神。人生会面临各种失败挫折，你应该有一个怎样坦然的心态、不放弃不气馁的状态，这个强大的内核是这部电影想传递给所有人的。”