《月令七十二候集解》曰：“处，止也， 暑气至此而止矣。”处暑虽然名字中有个暑字，但与小暑、大暑中所表达的意思却是不相同的，小暑、大暑中表示为天气炎热的程度，而处暑表示的则是暑热结束的意思。今年的“三伏天”也将于明天出伏，初秋的炎热将要结束。

处暑，是休止符，也是夏与秋的转换过渡处，

尽管偶有炎热的天气在午间负隅顽抗，

但早晨夜间早已渐渐凉爽舒适，

不再灼热难耐。

“送秋云万里，算舒卷、总何心”。天远了，云也远了，高高的树木，被风吹得瑟瑟发声，行走在公园主干道上，看着阳光从树木透出来闪着金色的光。秋云散淡，秋水澄澈，秋风缓缓。绚烂的秋色正向我们缓缓走来。

处暑三候

一候鹰乃祭鸟

二候天地始肃

三候禾乃登

处暑诗词

处暑养生

进入处暑节气，人体出汗明显减少，水盐代谢功能逐渐恢复平衡，进入生理休整阶段，机体于是出现疲惫感，产生“秋乏”。化解“秋乏”， 要保证充足睡眠，早睡早起，避免熬夜；饮食清淡，宜多吃西红柿、茄子、马铃薯、葡萄和梨等食物。

处暑，秋意渐浓，正是畅游郊野、迎秋赏景、登高望远的好时节。大家可以来到香山公园散步、登高远眺。仰望高远的天，欣赏恬静的云，凝望碧波荡漾的水。不过秋天的脚步虽然近了，但是想欣赏红叶带来的美景，可莫要心急，“霜重色愈浓”，深秋才是正当时。