夏日健康科普 | 拔罐印迹越深“毒”越多吗？
北京日报客户端
2023-06-21 17:38
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从中医角度来说，拔罐具有舒筋活络、化湿解表、调理阴阳等作用，可有冬病夏治的功效。广安门医院治未病科副主任医师吕品表示：“在夏季，气候炎热，人体循四时变化，体内气血循环加快，腠理舒开，此时拔罐治疗，能够更好治疗寒性病症。”
很多人觉得，拔完火罐后留下来的印迹越深代表身体排出来的毒素越多。对此，吕品表示，拔罐后，身体留下的罐印深浅因人而异。“淡粉的罐印属于正常，颜色深红代表有热，紫色代表有寒，有红有紫代表有淤，这些罐印只是一定程度上反映我们目前身体的一些状况。”
吕品表示，拔罐并不是万能的，只适合寒湿病症，并不是所有人都适合拔罐。“孕妇一般腰部不拔，小孩也不适合久留罐，皮肤有破损处、体质阴虚的人都不适合拔罐。”
对于拔罐时间，并不是越长越好，“一般为15-20分钟，有些人皮肤比较薄，拔罐时间更应该相应减少。如果皮肤出现红肿、水疱等要马上停止。夏季气温高，拔罐时间也相应减少。正常人，一周内同一地方拔罐不宜超过两次。”
针对不同病症，拔罐治疗也有所不同，包括罐子材质、方式等都有所区别。“如果是保健用的真空罐，可以自行拔罐。如果是具有治疗效果的火罐，因为操作难，并具有一定危险性，建议去正规医院进行治疗，以避免皮肤灼伤。”吕品说。
吕品提醒，拔罐后也不能立即洗澡。因为拔完罐后穴位、皮肤毛孔张开，受冷受风容易导致寒湿之气进入人体，从而出现感冒，正确的洗澡时间最好是在拔罐5小时后。
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