漫微｜冷空气来袭！穿秋裤会令人丧失抗寒基因吗？真相→
北京日报客户端
| 实习记者 张墨迪
2023-11-05 10:19
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随着新一轮冷空气来袭，温度骤降，很多怕冷的小伙伴已经把秋裤穿起来了。然而，还有一些人在犹豫：穿秋裤是否会令人丧失抗寒基因？秋裤是不是越晚穿越好？
专家指出，如在寒冷季节不注意腿部保暖，可能会造成腰腿痛、坐骨神经痛、膝关节酸痛等。尤其是人过中年，如不及时穿秋裤导致下肢回流血液温度降低，还会影响腿脚甚至全身营养、生理状态等，并在中年以后陆续发病，为晚年身体健康埋下隐患。“寒从底来”，腿脚离心脏最远，血液供应慢而少，所以脚的温度相对偏低。腿脚暖和，能减轻心脏及血管负担，减少热量的损失。
此外，不穿秋裤只是个体抗寒能力的训练，从整体来说，不会导致基因的改变和遗传。判断自己是否该穿秋裤，可以从以下几个方面考虑：
第一，适当“秋冻”虽然可以增强耐寒能力，但只适宜在初秋暑热未消时。进入晚秋，气温明显下降，昼夜温差大，就应增添秋衣秋裤；第二，若最低气温低于10℃就该穿秋裤，并且随着温度的降低，秋裤也应适当增厚；第三，若觉得双腿冰凉，从户外回来后迟迟恢复不到正常温度就该穿。尤其是老人、患有关节疾病和体弱人群可以提前穿上秋裤，以防着凉。
秋将尽冬将来，在这里提醒大家，关注气温变化，及时添衣保暖，要风度更要温度！
北京寒潮来袭
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