有医说医｜桃胶真的能美容养颜吗？这几类人群慎用！
北京日报客户端
| 记者 李俊萱 实习记者 柴嵘 张墨迪 美编 周航
2023-11-12 17:14
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曾有俗语云：“几滴油脂能护身，尤如琥珀是奇珍。”指的就是桃胶。北京中医药大学东方医院脑病二科主任医师金香兰：现代研究表明，桃胶主要成分为植物多糖，主要由半乳糖及阿拉伯糖组成，含有少量的甘露糖、鼠李糖及葡萄糖醛酸等成分。因其含有丰富的单糖聚合体和不饱和脂肪酸，并能加快体内脂肪酸代谢，在一定范围内可稳定血糖指数，预防血脂升高，因此具有降血糖、降血脂、免疫调节作用。因桃胶具有安神、解郁、活血之功，也有医家将桃胶用于失眠患者的治疗，具有一定疗效。另外桃胶还具有养颜嫩肤、抗衰老的作用，适量地内服或外用，可使人的气色红润，皮肤变得有弹性，被视为天然的养颜佳品。桃胶虽然老少咸宜，但要注意用量，不可过量食用，因其有一定的活血功能，所以孕妇和经期的妇女慎用。此外，有过敏体质者不宜吃。且为防止有农药残留，不要自行采集野外的桃胶。
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