本月书单有樊登读书会重点推荐的关于原生家庭重要性的作品，深入探讨家庭对个人成长和性格塑造的深远影响，帮助读者更好地理解自我与家庭之间的关系，温暖治愈。经典悬疑小说也是本月的一大亮点，悬疑的故事情节、巧妙的逻辑推理，特别是让8亿中国人痴迷现象级日本电影原著《追捕》，将带领读者走进一个充满惊喜的悬疑世界。还包含介绍了恐龙的科普读物。无论是爱好自然的读者，还是对古生物感兴趣的读者，都能在这些书籍中找到满足。

《原生家庭：如何修补自己的性格缺陷》[美] 苏珊·福沃德 [美] 克雷格·巴克  著

北京日报出版社

樊登读书会重点推荐，豆瓣年度重点推荐图书。

这是一部振聋发聩的家庭心理疗伤经典之作。苏珊·福沃德博士通过工作中接触到的大量真实素材，分析了不健康的原生家庭是如何伤害子女，并特续影响子女成年后的生活的。

难能可贵的是，作者的主旨并不在于控诉这样的父母，而在于传授具体的对策，使那些受过或仍在承受父母伤害的人们获得勇气和力量，从与父母的负面关系模式中解脱，恢复自信和力量，得到自由和幸福。

《执迷：如何正常地爱与被爱》[美] 苏珊·福沃德 [美] 克雷格·巴克  著 北京日报出版社

本书是苏珊·福沃德博士给处于感情迷茫期、脆弱期的人们开出的一剂良药！

真正的爱情也许并不完美，但决不应发展成充满执迷、威逼、控制，甚至暴力伤害的关系。苏珊·福沃德博士拥有20年情感咨询的职业经验，接到过无数痴男怨女的求助。这些人后来都修补了感情的创伤，重新获得了身心自由。

如果你身处类似的情感困境，无论是自己有执迷倾向，还是不幸成为执迷者的目标，这本具有实践指导意义的书都能够宽慰你、帮助你，带你走出心牢，重获幸福。

《依恋：为什么我们爱得如此卑微》 [美] 苏珊·福沃德 [美] 琼·托雷斯  著 北京日报出版社

如果你的回答有一半以上是肯定的，那么你遇到的多半是个“控制型男人”。他靠不断贬低女人来获取掌控权，推卸责任，在情感关系中占据主动。久而久之，你的自尊心可能会土崩瓦解，极易抑郁焦躁，有些人甚至会出现身体上的症状和不良反应。

如何判断你的伴侣正在对你实行操控？如何摆脱不健康的亲密关系，治愈创伤，重建自我？如何再遇真爱并不再重蹈覆辙？苏珊·福沃德博士将在书中一一为你解答。

《追捕》 [日] 西村寿行  著 北京日报出版社 | 读客文化

一个逃亡故事火了40年，曾让8亿中国人痴迷现象级日本电影原著。小说以揭开犯罪诡计为核心，以硬汉逃亡为主线，讲述遭逢重重暗算却不甘受冤的检察官杜丘不遗余力寻求真相的故事。1978年，由本作改编的同名电影在中国大陆上映，并创下1亿人次票房记录。主角杜丘的硬汉形象风靡全国，杜丘成为东方硬汉的代名词。

《不能赢的辩护》 [英] 史蒂夫·卡瓦纳  著  北京日报出版社 | 酷威文化

作为一个从印度移往英国的二代移民，达斯古普塔以一种既亲切又好奇的心情重新回到自己先祖的土地上，以小说家的生花妙笔将德里的历史与当下和他的亲身经历交织成篇，为城市发展大潮下的疏离与残酷留下客观的纪录——在资本主义和全球化席卷世界的今日，德里的经历也是许多城市共同的过去或未来。

《妈妈我爱你》 一米阳光童书馆 雪冰  著 北京日报出版社

一封封孩子写给妈妈的情书，一个可用来书写的珍藏笔记本。世间最坚定的选择——“妈妈，我是为你而来”。找到你、选择你、拥抱你、热爱你、治愈你。2024暖心之作，为年轻妈妈带来温暖的力量和深刻的感动。

这一刻，小小的孩儿摘了无数颗星星，带着生命的壮阔从天而降，终于与妈妈相见。他（她）要让妈妈知道自己是那么那么爱她，散文诗般的文字蕴含一泻千里的抒情，融化妈妈的所有疲惫。

《孤单袜子的梦想生活》 [法] 玛丽·瓦雷尔 著 北京日报出版社 | 星文文化

荣获2021年法国书店大奖“小说发现奖”。法式摇滚版《橘子不是唯一的水果》。关于一个女孩自我修复的现实性探索，以及失去自我又重建自我的真实历程。孤袜不仅仅是一个创业理想，还是一种隐喻。每个人都拥有那样一个人，让我们避免成为一只孤袜。然而，或许有一天，那个人离开了，两个人走散了，我们要如何找到另一只孤袜，去应对外部世界——这个巨大的烘干机呢？

《成为男人》 [法] 帕特里克·莫耶斯  著 北京日报出版社 | 读客文化

作家妮可·克劳斯的短篇小说集，作品已被译成30多种语言。探索温柔与暴力的界限、捕捉男女情事转瞬即逝的失落、书写恒常如新的孤独。10个故事，身为父亲、情人或旧日的恋人，主角们讲述着成为男人意味着什么，并尝试回答性别身份带给男人和女人的枷锁与羁绊。

《别对企鹅发火》 [美] 盖比·卡普  著 北京日报出版社 | 读客文化

冲突发生时，有的人保持沉默，为了避免矛盾放弃自己的立场；有的人情绪上头，不管对错，就是要吵个你输我赢。本书提供了一套在商业和生活中化解冲突的系统性方法，帮助你在冲突中剔除情绪就能处理好冲突。帮助你控制自己的情绪，也可以管理他人的情绪，让你不再害怕冲突。

《神秘的恐龙图鉴》 [日] 小林快次  编著 [日] 川崎悟司  绘 北京日报出版社

分门别类地介绍了三叠纪、侏罗纪、白垩纪的77种恐龙。既有孩子们熟悉的霸王龙、三角龙、慈母龙，也有真面目十分神秘的丹波龙、恶魔角龙、镰刀龙……高清手绘图，还原恐龙生态。亲切又准确的文字，解答孩子们感兴趣的恐龙猎食、防御、繁衍、交流等核心问题。恐龙化石的研究贯穿全书，不仅可以了解化石出土时的故事，还能够掌握考古学界的最新观点。