为助力健康领域协同发展，北京晚报《健康周刊》联合以岭健康科技，紧跟大众养生需求与热点，制作的“通络、养精、动形、静神”八字经《年轻态养生手册》近日正式出炉。该手册内容详实、通俗易懂，分四大版块谋篇，为读者带来实用的养生指南。

2018年，世界卫生组织在《国际疾病法典》中正式公布：衰老是一种可以治疗的疾病。找到衰老的秘密并科学应对，不仅是满足人民日益增长的美好生活需求的基本保障，更是全面推进健康中国建设的重要途径。

在“养精”篇中提到，现代人不良生活方式导致衰老提前和加快，并伴随多种疾病。肾精虚衰是衰老发生的关键病机。通过总结历代名医补肾经验，发现种子类药物、黑色药物、动物类药物，具有补肾精抗衰老的效果。

首次建立气络学说精气神理论指导抗衰老研究

以岭药业的科研团队经过30余年不懈努力，在传承古人络病研究基础上，首次系统构建络病理论体系，创立中医络病学新学科并建立两大学科分支——“脉络学说”和“气络学说”，被国医大师路志正评价为“中医络病研究史上的第四个里程碑”。其中，首次以气络学说精气神理论为指导，在抗衰老理论、临床、实验、新药方面取得了重大突破。

基于气络学说构建的精气神理论，总结出“精是生命起源、气是生命动力、神是生命体现”的生命整体观，提出衰老发生的核心病机——肾精虚衰是衰老根本、元气亏虚是衰老关键、形神耗损是衰老表现，强调生命的寿夭取决于精气神的盛衰，精元亏虚累及五脏是肾精元气虚衰导致系统衰老及相关疾病发生的共性病机，确立了补肾填精、温扶元气、充养形神的治法。

“气络学说精气神理论指导中药抗衰老评价技术与整合机制研究”

获批国家重点研发计划“中医药现代化”重点专项

科技部公布了国家重点研发计划项目“中医药现代化”重点专项——“气络学说精气神理论指导中药抗衰老评价技术与整合机制研究”。

该项目以气络学说精气神理论指导构建多模态模型及多层次评价指标体系，确定最佳干预时空窗，揭示衰老核心病机生物学基础；多系统、多组织、多器官探讨补肾填精类方药抗衰老生物学机制，明确药效物质基础与关键靶标；阐明衰老机制组织器官差异化特征，与已知危险因素叠加交互致老年病机制，开辟抗衰老防治老年病有效新途径。

首次创新性研发出以八个种子药为主的补肾精抗衰老创新中药

诠释种子的力量

《本草正义》有“凡子皆坚实，补五脏之阴而益精气，凡子皆重，益肾坚肾气”的论述。以岭药业的科研团队在气络学说精气神理论指导下研制的八子补肾胶囊，汲取了历代补肾药物之精华，以菟丝子、枸杞子、五味子、蛇床子、金樱子、覆盆子、韭菜子、川楝子等8种种子药滋填肾精，该方还汲取叶天士用鹿茸等血肉有情之品补肾填精的经验，使补益肾精之效相得益彰，辅以生地黄滋肾阴，淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉温扶肾阳，另配伍人参温扶元气。诸药合用，药专力宏，可补肾填精、燮理阴阳、温扶元气，增强人体精气神，提升生命活力，延缓衰老，是补肾精、抗衰老的创新中药。

菟丝子可以补肾益精、养肝明目；枸杞子补肾抗衰，是十大传统抗衰老中药之一；五味子补气、强阴、益精；覆盆子温中补虚；蛇床子温肾壮阳；川楝子清热、行气；金樱子是一味补肾固精的名药；韭菜籽有温肾壮阳的作用。

全方汲取了两千年来补肾用药经验之精华，可补精化气、补气化神、充养形神，从根本上补肾精抗衰老。

研究表明：八子补肾胶囊可调节干预人类衰老的八大机制

《自然》《衰老细胞》等国际医学杂志发表的最新抗衰老研究表明，人类衰老从生物学层面有12大机制，通过对这些机制进行治疗干预，可以减缓衰老。研究表明，创新中药八子补肾胶囊可调节其中的八大机制。

八子补肾胶囊抗衰老相关研究证实，该药可以通过“减少衰老细胞”“维持线粒体稳态”“调节表观遗传”“维持干细胞活力”“改善细胞间通讯”“减轻端粒损耗”“抑制炎症反应”“改善肠道微生态”等生物学层面八大机制来延缓衰老并防治衰老相关疾病。

人类不同组织和细胞类型的生理年龄与基因组DNA的甲基化程度高度相关，一项发表于国际医学领域SCI期刊《生物医学与药物治疗》题为《八子补肾延缓自然衰老小鼠表观遗传衰老并延长其健康寿命》的研究，首次揭示了八子补肾胶囊通过逆转DNA甲基化衰老而延缓整体衰老的作用机制。研究显示，实验对象为实足年龄52周龄(约相当于人类44岁)的小鼠，给予服用八子补肾胶囊11周后，小鼠实足年龄为63周龄(约相当于人类50岁)，但检测其甲基化年龄却逆转至约37周龄(约相当于人类35岁)。

八子补肾可降低应激衰老动物死亡率

生活中，我们不难发现，人的压力越大，衰老的速度就越快。其实小鼠的行为学和心理学特征也和人类有一定的相似性和可比性，研究人员对11月龄（约相当于人类38岁）小鼠随机施加12种慢性轻度应激，模拟了人类因为熬夜、不良生活方式、身心压力等因素导致的早衰。1年后，小鼠达到23月龄，相当于人类79岁，观察发现应激衰老组的小鼠死亡率为72%，是自然衰老组的6倍，服用八子补肾的小鼠死亡率仅为28%，有效降低了死亡率44%，而且仍然存活的八子组小鼠精神活动状态良好，毛色黑亮浓密，生存状态明显优于应激衰老组。结果表明：八子补肾可以显著改善压力应激导致的早衰，改善生存状态，提高健康寿命。

最新研究成果：八子补肾延长自然衰老哺乳动物寿命最长超8个月

络病理论创新转化全国重点实验室抗衰老中心开展的国内首个全生命周期记录的1200只小鼠的大规模抗衰老研究取得重大突破，喂食八子补肾胶囊小鼠的最长寿命比自然衰老小鼠的最长寿命延长了8个月，即达到38个月。据文献报道，已知的同品系小鼠的寿命一般是20到30个月，小鼠生命的1个月相当于人类生命的3.5～4年。八子补肾胶囊延长自然衰老小鼠最长寿命达8个月，实现了中医药抗衰老研究的重大突破。

动物实验是评估药物疗效和安全性的重要环节，为临床试验提供重要参考依据。上述八子补肾胶囊实验研究，对中医药抗衰老的临床应用具有不可估量的重大意义。

八子补肾可延缓多个系统衰老，防治老年病

《2017年全球疾病负担研究》指出293种疾病中有92种被确定为与年龄相关，最主要的是心脏病、糖尿病、慢阻肺、中风、阿尔茨海默病、慢性肾病和癌症，约一半的死亡归因于慢性衰老相关疾病。抗衰老及抗衰老研究对健康中国战略具有重要意义。

以岭药业抗衰老科研团队建立了多种衰老相关疾病模型，深入研究八子补肾胶囊对系统抗衰老的作用。经过一系列实验研究证实：八子补肾胶囊对神经、视觉、皮肤、骨骼、肌肉、循环、呼吸、消化、免疫、生殖等多个系统的功能减退具有系统干预和综合抗衰老的作用。

在抗神经系统衰老方面：科研人员采用3种衰老小鼠模型和痴呆小鼠模型证实，八子补肾能够显著改善脑血流和血脑屏障通透性，保护中枢神经细胞，缩短小鼠找到目标的时间，提高小鼠的学习能力、记忆识别能力、运动协调能力和社交能力，表明八子补肾可以明显改善神经系统衰老。

在抗皮肤衰老方面：皮肤是机体最先出现衰老表征的组织之一。在改善皮肤衰老方面，天津中医药大学边育红教授做过系列抗皮肤衰老的实验，结果证实：八子补肾可以减轻氧化损伤，减少衰老细胞数量，提高皮肤更新能力，维持胶原蛋白数量，改善皮肤表皮和真皮的结构。

在抗运动系统衰老方面：科研人员用3种衰老动物模型证实，八子补肾能够显著减少骨质流失，增加骨骼密度和强度。北京中医药大学张东伟教授、天津中医药大学边育红教授、河北医科大学王丹东教授均开展了八子补肾胶囊改善衰老模型动物骨质疏松的研究。

30岁以后，人体肌肉含量随年龄增长每年减少1%～2%，到60岁只相当于年轻时的50%，是老年人摔跤骨折的重要原因之一。在自然衰老实验和肌少症模型中，均发现八子补肾可以显著延缓肌肉衰老，抑制肌肉萎缩，减少纤维沉积，提高肌肉的耐力、抓力、平衡力，改善运动功能。

在抗循环系统衰老方面：动脉粥样硬化被称为血管衰老的警报或标志。在模拟女性激素撤退后动脉粥样硬化病变的模型中，八子补肾可以通过调节激素、血脂水平等机制，抑制斑块形成，缩小斑块面积。提示八子补肾对动脉粥样硬化有一定的防治作用。心肌纤维化、心脏室壁增厚导致的心肌僵硬度升高，心脏舒张功能降低是心脏衰老的重要表现，严重者可以影响心脏对组织器官的供血功能。研究结果显示，八子补肾可以显著减轻心肌纤维化，延缓心脏室壁增厚，改善心脏舒张功能，小鼠运动时间的延长也提示八子补肾对心功能的作用。

在抗呼吸系统衰老方面：肺纤维化是肺衰老的重要表现，可以使肺脏弹性降低，影响肺的呼吸功能。在氧化损伤和矽尘诱导的肺损伤模型中发现，八子补肾显著减轻肺组织的氧化损伤，改善肺泡结构，减少衰老细胞数量，抑制肺纤维化，提示八子补肾可以延缓肺衰老。

在抗消化系统衰老方面：肠道菌群是肠道里的衰老时钟，肠道菌群失调可以破坏肠道屏障功能，既是肠道衰老的表现，也可以推动衰老进程。研究显示，八子补肾可以调节肠道菌群，增加益生菌，减少有害菌，减少肠道衰老细胞，增加肠道绒毛的数量和长度，改善肠道屏障功能。

在抗生殖系统衰老方面：生殖能力下降被认为是衰老的主要表现之一，在衰老小鼠模型的研究中发现，八子补肾对性腺结构、功能完整性和精子质量、数量均有保护作用，从而保持雄性的生殖能力。

以上诸多实验表明，八子补肾可以延缓多系统的功能减退，防治衰老相关疾病的发生发展。

八子补肾抗衰老临床研究取得重大成果

一个药物是否安全有效，除了基础实验、动物实验，更重要的是临床研究。由中国中医科学院西苑医院徐凤芹教授牵头、8家中心共同完成的八子补肾胶囊抗衰老随机、双盲、安慰剂对照、多中心临床研究取得了重大科研成果。

研究入选了30至78岁的530例受试者，随机分为2组，试验组服用八子补肾，对照组服用不含药物成分的安慰剂，研究发现八子补肾能有效干预肾精亏虚证包括神经精神、皮肤毛发、骨骼肌肉、泌尿生殖四个方面的衰老症状；能改善患者身体、心理、社会三个方面的身心健康状态；能提高受试者生活质量，包括健康和日常活动、感觉以及总体健康情况；运动功能方面，如五次坐立时间、握力、平衡测试、步行速度和肌肉量等均有明显改善。更为重要的一点是，对衰老的重要标志——端粒酶活性，也有确切改善作用。

对这一系列抗衰老研究的丰硕成果，由世界中医药学会联合会组织的“气络学说指导八子补肾胶囊抗衰老研究”专家论证认为，“该项目的前期研究首次构建了基于气络学说的精气神理论，形成抗衰老研究的新思路；研制了专利中药八子补肾胶囊，可以补肾填精、燮理阴阳、温扶元气、充养形神，成为中医药抗衰老的代表中成药。这些研究将传统中医理论创新与现代科学技术相结合，在中医药抗衰老研究方面取得了重大进展，产生了重要的原创性成果，为未来的深入研究奠定了坚实基础”。