电子产品的普及

户外活动的减少

再加上平时学业压力太大

  身边的“小眼镜”越来越多

家长们，别着急！

未病先防，已病防变

中医对近视的认识有着千年的历史

丰台区妇幼保健院

在“治未病”理论的指导下

运用

耳穴压丸、皮内针、针刺、推拿等方法

能有效防治儿童及青少年近视

近视是全球人口视力下降的重要原因，尤其是导致儿童视力损害和失明的主要原因，且近视患者在不断增加。中国儿童青少年面临的近视问题已成为重要的社会问题之一。国家疾控局公布数据显示：2022年我国儿童青少年总体近视率为51.9%（其中，小学36.7%，初中71.4%，高中81.2%）。

2021年，《信息化时代儿童青少年近视防控报告》显示，未来在中国全人口中至少有9.6亿近视人口。高度近视患病率也逐年上升，17岁青少年高度近视患病率从2011年的8.7%上升到2019年的23.8%。近视呈现低龄化、高度化和患病率居高不下趋势，儿童近视的防控工作是当下亟待解决的问题，也是防止儿童高度近视的重要手段。

中医对近视的认识

中医称近视为“能近怯远症”，表现为不能视远。儿童“肝有余肾不足”的生理特点及体质特征，一直是儿童近视发生发展的影响因素。学习过负、用眼过度常导致肝气不舒、肝血不足，加之肝有余而肾常不足，导致眼中精血不足，阳虚气滞，促使眼部疾病的发生发展。

儿童青少年近视防控

中医适宜技术有哪些？

丰台区妇幼保健院中医科推出多种中医外治疗法：耳穴压丸、皮内针、针刺、推拿等调理来治疗儿童及青少年视疲劳、干眼症、假性近视，效果显著。

真的有这么神奇吗？

不如来试试！

1. 耳穴压丸

临床常用的压丸种类有王不留行和磁珠等。将耳穴压丸贴于耳朵上的对应穴位，用手指按压刺激耳穴，通过经络传导，达到养肝明目、清热润燥、活血化瘀、松弛眼肌的目的。贴压耳豆时要严格消毒，若见局部红肿、破损及时停用，并给予碘伏消毒，外用消炎药等处理后多恢复正常。由于耳穴压丸具有操作简单、痛苦小、易于被小朋友接受的特点，是中医防治青少年近视的常用方法。

2.皮内针

将特制的小型针具刺入皮内，调节脏腑经络功能，维持长时间的刺激，从而达到治疗目的。选取眼局部穴位，光明、肝腧等刺入揿针，在无痛安全的同时，不影响正常学习和生活，具有累积效应，能取得很好的治疗效果。2022年《儿童青少年近视防控中医适宜技术临床实践指南》也推荐皮内针、耳穴压丸等用于青少年近视的防控。

3. 推拿

中医认为眼睛的问题与五脏相关，眼睛要行使正常功能必须有气血供养。推拿调理小儿近视，增强气血对眼睛的濡养，点、按、揉是最常用的手法，眼部周围穴位从古至今都是治疗眼部疾病的常用穴，施术部位主要是头面部穴位、督脉、膀胱经、肝经、胆经等经脉。

4. 针刺

根据五轮学说和经络循行的特点，针刺疗法能够改善眼周血循环，缓解眼肌疲劳，从而改善眼轴、缓解近视，主要针刺部位为头面部和肝、胆、肾经循行部位。

中医科简介

北京市丰台区妇幼保健院中医科现有医务人员8名，包括副主任医师3人、主治医师2人、住院医师1人、中医治疗师2人，其中中医博士1人、中医硕士4人、北京市妇幼名医传承人3人，开展中医汤药、颗粒剂等口服剂型，针刺、皮内针、艾灸、拔罐、成人推拿、小儿推拿、耳穴压丸、穴位放血、穴位贴敷、穴位埋线、中药熏蒸等中医疗法，开展中医科门诊、儿科中医门诊、中医妇科门诊、中医卵巢早衰门诊、中医治疗门诊等，服务辖区居民。

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来源 丰台时报

供稿 丰台区妇幼保健院

编辑 原梓峰 实习编辑 王傲

审核 肖媛