7月24日，“防跌倒从适老化改造开始”公益宣传活动走进西城区广外街道，并为街道市民活动中心捐赠适老化扶手。专家围绕老年医学、老年心理、居家环境等方面，向社区老人普及了通过适老化改造预防跌倒的相关知识。

据统计，跌倒已成为65岁以上老年人伤害死亡的首要原因，每年有数以万计的老年人因跌致残、因跌致死。“老年人发生跌倒，有路面不平、灯光不适、常见的老年疾病以及服药等多重原因。通过改善居住环境、调整习惯、合理用药、适当锻炼等措施，可以科学预防与应对。”广外医院护理部主任华晓蕾介绍。

北京市社会心理工作联合会老年心理专业委员会秘书长、心理专家隆春玲则围绕“跌倒恐惧对老年人的心理影响”进行了专题讲解。她表示，“跌倒恐惧”是指老年人进行日常活动时为了避免跌倒而产生的恐惧和回避的心理行为，这种心理创伤容易引发再次跌倒的恶性循环，而且容易被忽视，需要引起关注。

“对活力老人来说，适老化改造可以有效预防跌倒，延长活力健康周期；对半自理老年人来说，适老化改造可以提高生活自理能力；而对于失能老人，适老化改造更是维护尊严、减轻照护负担的关键所在。”来自安馨康养集团的适老化改造专家孔悦表示。

活动现场，主办方还设置了适老化产品展示区，让社区老人大开眼界。在工作人员的引导下，老人们体验了各种安全、便利的适老化产品，并就自己关心的问题进行了咨询。为支持社区适老环境的提升，主办方还向广外街道市民服务中心捐赠了适老化扶手。

“防跌倒从适老化改造开始”公益宣传活动由北京市民政局、市卫健委、首都文明办指导，中国老龄事业发展基金会、北京养老行业协会、北京健康养老集团、北京安馨康养集团联合主办，旨在通过一系列公益讲座，提升老年人对防跌倒的认识，推动居家环境的适老化改造，营造安全、舒适的居家养老生活环境。

接下来，活动将走进更多社区和老年人群体，为老年人提供更加全面、深入的防跌倒知识和适老化改造服务，从而进一步提升老年人的生活质量。