“精装朋友圈”，大家多多少少见过。比如，明明爬山累半死，却云淡风轻地配文“山不见我，我自去见山”；“手脚并用”才捣鼓出一桌菜，却松弛宣称“爱生活，而不是爱生活的意义”……

有人说“精装”朋友圈过于“精分”。的确，滤镜太厚以至于变形难免观感不佳，但上纲上线倒也不必。心理学上有个“拟剧理论”认为，社会是一个舞台，人们会有意识地进行形象管理，以期给他人留下某种特定的印象，社交媒体正是这样一个展现自我的载体。

在社交场域有意经营自己的形象，不是今日独创。往前追溯，古人亦深谙其道。唐朝诗人窦冀的《怀素上人草书歌》，便记载了唐代书法大家怀素在墙壁上“刷朋友圈”的情形——粉壁长廊数十间，兴来小豁胸襟气。长幼集，贤豪至，枕糟藉麹犹半醉。忽然绝叫三五声，满壁纵横千万字……您看大书法家发条圈 “戏”也不少，而且千百年为其“癫狂而书”点赞者不绝。

说白了，生活与朋友圈不同，“台前之我”并非“真实之我”的全盘投射。很多时候，发布的人心知肚明，点赞的人心照不宣。只要自得其乐，基于生活本真，加点滤镜修图，呈现理想自我，无可厚非。

那么，“精装”朋友圈里，令人心累的又是什么？流量是也。“朋友圈”一天天扩容，主打熟人社交的“会客厅”，不知何时演变为“名利场”“大卖场”。各路网红粉墨登场，大小微商吆喝声声，立人设、圈拥趸、忙带货，好不热闹。好看可口的美食、说走就走的旅行、盈盈一握的“A4腰”、限量珍藏的大牌包……时刻出片儿的“美好生活”，刺激着一些人内心深处的虚荣与攀比意识，“假精致”的泡沫蔓延开来。当分享不是真情流露，当营业不再发乎于心，当人们不自觉地“较量”起谁的生活更高级、谁的经历更出挑、谁的点赞更多，焦虑感便汹涌而来。

生活不在别处，此间最美丽。说到底，朋友圈的初衷本是记录与分享，连接与互动。一头栽进“精装”的套路，无疑是舍本逐末，反倒被朋友圈给“圈”住了。如今，数字化浪潮席卷而来，线上表达自我，是一种态度，也是一种需要，更是一种能力。“冲浪”时，如何不失自在，悦纳自我还是炫耀显摆，心态不同，结果迥异。

“远山起风又起雾，无人知你来时路。”其实，不管是精装圈还是毛坯圈，虚拟人设终归只是“虚拟”。任何时候，真诚表达，总是最能触动人心。