北京时间7日晚，国足在阿德莱德进行了抵达客场后的第二堂训练课。在此前训练中一直有伤的蒋光太和高准翼恢复得不错，完成了整堂训练课。而在接受采访时，两人也都表示已经伤愈，会在和澳大利亚队的比赛中全力去拼。

本次国足客场行程颇为周折，从出发到抵达比赛地阿德莱德前后约16个小时。不过，考虑到时差等因素，球队还是在抵达后一个半小时就进行了首次户外训练。当然，这次训练的量并不大，教练组更多的是希望通过简单的恢复性训练让球员适应一下当地的气候和场地。而在7日上午，教练组也没有安排任何训练或理论学习，让队员们有更多的休整时间。

国足的第二堂训练课安排在当地时间傍晚进行。有了较好的调整后，这堂训练课的时间达到了一个半小时，而训练的内容也转移到了排兵布阵的演练上。据了解，相比于上月两场比赛，国足在各条线上都面临人员调整。

由于亚冠精英联赛和亚冠二级联赛上周均有赛事，联赛、足协杯赛、亚冠三线作战的球员正处于极度疲劳期，多位球员遭遇伤病困扰。除了锋线上武磊和阿兰伤缺没有跟队来到澳大利亚外，后防线上的两员大将蒋光太和高准翼也都有伤在身。不过，好在经过几天的调整，他们两人都已经恢复。

“此前身体上确实有些小的疲劳和疼痛，在上海的时候没有和全队一起训练，但经过那段时间的休整现在没有问题了。”蒋光太说，“来到客场确实比较辛苦，但经过一天休息，大家身体恢复得不错，现在已专注到比赛上。所有球员都知道自己在做什么，我们会竭尽全力赢得胜利。”

高准翼此前也受到膝关节伤病困扰，现在已经恢复。谈及即将和澳大利亚队的比赛，他表示尽管澳大利亚队实力很强，但中国球员会做好自己，“全力去拼”。“确实我们现在阿兰、武磊等好几名球员踢不了，可能对整体实力有影响。但我们也补招了年轻球员，他们现在能够帮助到球队。在亚洲范围内，澳大利亚队实力还是挺强的，他们上次也参加了世界杯，我们还是要做好自己，全力拼对手。”高准翼说。