脑梗塞是生活中常见的严重疾病，影响患者生活质量。数据显示，它占急性脑血管病的70%。随着我国老龄化趋势的加剧，脑梗塞的发病率也在逐年上升，对中老年人的健康构成了威胁。本文将介绍脑梗塞患者康复护理知识，希望能帮助他们更好地恢复健康。

脑梗塞又称缺血性脑卒中，是脑卒中最常见的类型，占80%左右。是因为脑部供血通道发生阻塞，血液不能顺利流入，导致部分或全部脑组织缺血、缺氧而导致的进一步损伤。这种疾病可以引起各种症状，如偏瘫、失语、共济失调等，严重影响患者的生活质量。因此，脑梗塞的康复管理至关重要。

➤ 高血压：长期的高血压会导致血管壁增厚、硬化，增加血管阻塞的风险。

➤ 糖尿病：糖尿病患者由于血糖水平长期偏高，容易引起血管内皮功能障碍和动脉粥样硬化，从而增加脑梗塞的风险。

➤ 心血管疾病：如心房颤动、心肌梗死等，会增加血栓形成的风险，从而导致脑部供血不足。

➤ 家族史：家族中如果有脑梗塞的病史，那么个体发生脑梗塞的风险会显著增加。

➤ 大于50岁的男性：由于体内激素水平变化和生活习惯的影响，更容易患上脑梗塞。

➤“要”合理饮食：脑梗塞患者要多吃“彩虹食物”，如西红柿、胡萝卜、柑橘、菠菜、蓝莓等，它们富含丰富的抗氧化剂和维生素,有利于心血管健康。同时，患者要限制钠盐的摄入，每天不超过6g，同时要减少摄入蚝油、生抽等调料，避免增加心血管负担。