鸟是人类的朋友

尤其是孩子们的好朋友

冬季，看似冷清萧瑟

但因没有枝叶遮挡

恰是观鸟入门的绝佳时机

日前，北京市园林绿化局

与北京野生动物保护协会

联合发布《北京冬季观鸟导赏图》

列出了北京地区

适宜冬季观鸟的25个地点

并介绍了易见的鸟类

趁着周末

和孩子享受自然之美

在天地间捕捉鸟类的身影

一起识鸟爱鸟护鸟吧！

东城区

天坛公园

天坛是二环路内一片难得的大面积绿地，占地约273万平方米，也是鸟类迁徙重要的停歇地。很多罕见鸟种都曾在天坛现身。

易见鸟种 ：麻雀、白头鹎（bēi）、喜鹊、灰喜鹊、珠颈斑鸠、灰椋鸟、乌鸫（dōng）、大斑啄木鸟、星头啄木鸟、灰头绿啄木鸟、斑鸫、红尾斑鸫、珠颈斑鸠、大嘴乌鸦、戴菊、燕雀等。

西城区

北京动物园

动物园内环境多样，水域曲折蜿蜒，部分区域自然化程度较高，再加上食物丰富，因此也吸引了大量野生鸟类在此栖息，是观察野生鸟类的好选择。

易见鸟种 ：麻雀、白头鹎、喜鹊、灰喜鹊、珠颈斑鸠、灰椋鸟、夜鹭、大嘴乌鸦、小嘴乌鸦、斑鸫、红尾斑鸫、绿头鸭、鸳鸯、金翅雀、燕雀等。

北海公园

北海公园有大水面，冬季时部分水面不结冰，是普通秋沙鸭和鸳鸯最喜欢聚集的地方。公园内有松柏林，也是太平鸟、小太平鸟等冬候林鸟最喜欢的地方。

易见鸟种 ：麻雀、白头鹎、喜鹊、灰喜鹊、珠颈斑鸠、灰椋鸟、绿头鸭、普通秋沙鸭、戴菊、太平鸟、小太平鸟、燕雀等。

海淀区

圆明园

圆明园是一个大型的皇家园林遗址公园，水面约140公顷，园内植物丰富，生境多样，很适合野生鸟类栖息。

易见鸟种 ：鸳鸯、黑水鸡、白骨顶、大斑啄木鸟、红尾斑鸫、斑鸫、金翅雀、锡嘴雀、燕雀等。

颐和园

颐和园团城湖是南水北调终点，被严密地拉杆围绕，几乎完全杜绝了人为干扰。这里是雁鸭栖息的好去处。从晚冬直到春日过半，这里都能看到不同的鸭类。

易见鸟种：普通秋沙鸭、斑头秋沙鸭、鹊鸭、赤嘴潜鸭、赤麻鸭、绿头鸭、斑嘴鸭、小鸊（pì）鷉（tī）等水鸟以及太平鸟、小太平鸟、金翅雀、大斑啄木鸟、星头啄木鸟、灰头绿啄木鸟、黑头鳾（shī）等林鸟。

国家植物园

国家植物园开放游览区域200公顷。其背靠西山，水源丰富，生境多样，植物种类繁多，能为鸟类提供丰富的食物。这里还是国家重点建设的植物园。

易见鸟种 ：红尾斑鸫、斑鸫、赤颈鸫、黑喉鸫、黑头鳾、燕雀、锡嘴雀、太平鸟、小太平鸟、黄雀等。

玉渊潭公园

这里冬季有不冻的水面，是近距离观察鸳鸯等水鸟的绝佳之地。

易见鸟种 ：绿头鸭、鸳鸯、花脸鸭、赤嘴潜鸭、凤头潜鸭、白骨顶、小鸊鷉、斑鸫、红尾斑鸫、燕雀、戴菊、黄腰柳莺等。

朝阳区

奥林匹克森林公园

奥森是北京北部一个大型公园，分为南北两区。奥森在建设时比较注重保留原始的环境，大量芦苇丛给很多小型鸟类提供了良好的栖息地，粗放管理的杂木林给众多林鸟提供了隐蔽场所和食物来源。

易见鸟种 ：麻雀、白头鹎、喜鹊、灰喜鹊、珠颈斑鸠、灰椋鸟、燕雀、锡嘴雀、金翅雀、红尾斑鸫、斑鸫、戴菊、棕头鸦雀、震旦鸦雀等，还有机会见到西秧鸡、旋木雀、北长尾山雀、白眉歌鸫、红交嘴雀等罕见冬候鸟。

温榆河朝阳段

温榆河发源于昌平区军都山麓，是条不冻河。所以，冬春季节是个看鸭子天鹅的好去处，尤以孙河乡段最佳。河岸林地也是冬候林鸟的重要栖息地。

易见鸟种 ：绿头鸭、普通秋沙鸭、斑头秋沙鸭、赤麻鸭、赤颈鸭、赤膀鸭、绿翅鸭、鹊鸭、田鹀、黄喉鹀（wú）、小鹀、燕雀、锡嘴雀、银喉长尾山雀、西伯利亚银鸥等。

丰台区

大宁水库及乐活中堤

大宁水库是位于永定河畔的一个面积不大的水库，也是南水北调中线进京的调蓄水库。乐活中堤是永定河畔一道堤坝，附近有废弃的河道，此处人为干扰较少，鸟种丰富，非常适宜鸟类栖息。

易见鸟种 ：绿头鸭、斑嘴鸭、绿翅鸭、赤膀鸭、红头潜鸭、凤头潜鸭、普通秋沙鸭、斑头秋沙鸭、苍鹭、雀鹰、文须雀等。

宛平湖绿堤公园

宛平湖有芦苇丛，是观察和拍摄震旦鸦雀、文须雀的好地方。另外，冬季公园内有不结冰的湖面，会有普通秋沙鸭和斑头秋沙鸭等水鸟。

易见鸟种 ：震旦鸦雀、文须雀、斑头秋沙鸭、普通秋沙鸭、鹊鸭、大鵟（kuáng）等。

石景山区

永定河休闲森林公园

永定河休闲森林公园位于石景山西南部，永定河左岸南大荒滩地上。公园内自然环境优美、森林文化浓郁、体验活动丰富。

易见鸟种 ：绿头鸭、环颈雉、小鸊鷉、白骨顶、黑水鸡、珠颈斑鸠、喜鹊、麻雀、灰喜鹊、白头鹎（bēi）等。

通州区

大运河森林公园

大运河森林公园北起六环路潞阳桥，南至武窑桥，河道全长6.8千米。其水域面积非常适合鸭类栖息。

易见鸟种 ：麻雀、白头鹎、喜鹊、灰喜鹊、红尾斑鸫、斑鸫、燕雀、金翅雀、普通秋沙鸭、斑头秋沙鸭、赤颈鸭、赤膀鸭等，还有机会见到斑背潜鸭、红胸秋沙鸭、黄腰柳莺、戴菊、长耳鸮（xiāo）、纵纹腹小鸮等。

顺义区

奥林匹克水上公园附近潮白河段

此处河段拥有难得的滩地和荒草地，是多种鸟类理想的栖息的，附近林木茂密，又给栖息在树林中的鸟类提供理想的生活环境。

易见鸟种 ：白骨顶、绿头鸭、罗纹鸭、赤膀鸭、小鸊鷉、小鹀、金翅雀、燕雀等。

平谷区

西峪水库

湖面较大，且水深，适合雁鸭天鹅栖息；周边农田林地，适合雉类和林鸟。

易见鸟种 ：普通秋沙鸭、赤膀鸭、赤麻鸭、斑头秋沙鸭、白尾海雕、鹊鸭、斑鸫、红尾斑鸫、环颈雉等。

怀柔区

怀柔水库

怀柔水库是北京重要的水利工程，由怀沙河及怀九河汇聚而成，蓄水面积12平方千米。水库非常适合雁鸭类生活，其上游的红军庄村，是最重要的天鹅栖息地之一，第四次世界妇女大会纪念公园中常有各种鸭类栖息。

易见鸟种 ：大天鹅、普通秋沙鸭、绿头鸭、赤膀鸭、鹊鸭、斑头秋沙鸭、白尾海雕等，还有机会见到苍头燕雀、孤沙锥等罕见冬候鸟。

大兴区

南海子麋鹿苑（北京麋鹿生态实验中心）

南海子麋鹿苑原为皇家猎苑，总面积超过11平方千米，水体丰富，是南城难得的大面积水域。麋鹿放养区域人为干扰少，是鸟类迁徙中难得的停歇场所。

易见鸟种 ：达乌里寒鸦、秃鼻乌鸦、大嘴乌鸦、小嘴乌鸦、震旦鸦雀、棕头鸦雀、文须雀、锡嘴雀、戴菊、鸿雁、凤头鸊鷉、小鸊鷉、白骨顶、黑水鸡、长耳鸮等。

门头沟区

东灵山

冬季，一些西北高海拔地区或东北极寒地带的鸟来到灵山，靠着山坡上的沙棘果充饥，度过寒冷的冬天。再加上一些留鸟，整个灵山很是热闹不寂寞。

易见鸟种 ：环颈雉、褐头山雀、北朱雀、红嘴蓝鹊、三道眉草鹀、灰眉岩鹀、赤颈鸫、黑喉鸫等，还有机会见到红腹红尾鸲（qú）、领岩鹨（liù）、长尾雀、秃鹫、金雕等。

沿河城

也叫幽州峡谷，实际是从沿河城村到幽州村的一段峡谷，中间流淌的是永定河，两侧是耸立的高山。

易见鸟种 ：秃鹫、金雕、红嘴山鸦、岩鸽、山斑鸠、红嘴蓝鹊、三道眉草鹀、棕头鸦雀、绿头鸭、鸳鸯、银喉长尾山雀、沼泽山雀等。

妙峰山

最高海拔1291米，也是近年北京郊区冬天看中高海拔冬候鸟不可替代的地方。冬季景区封闭，需要从后山徒步上山。冬季目标鸟种多在玫瑰园停车场周边山坡，尤以厕所附近最为集中。

易见鸟种 ：山鹛（méi）、山噪鹛、褐头山雀、红尾斑鸫、斑鸫、赤颈鸫、黑喉鸫、北朱雀、中华朱雀等，还有机会见到红腹红尾鸲、白腰朱顶雀、灰伯劳、毛脚鵟、大鵟、领岩鹨、铁爪鹀等。

房山区

拒马河十渡

拒马河流过房山西南，沿河的每一个渡口被称为一“渡”。这里是北京唯一一处大规模喀斯特岩溶地貌，峡谷内温度较高，河水常年流淌，是喜爱崖壁的鸟类的理想栖息地。

易见鸟种 ：黑鹳、红翅旋壁雀、红尾水鸲、白顶溪鸲、褐河乌、鹪（jiāo）鹩（liáo）、水鹨等，还有机会见到白尾海雕、纵纹腹小鸮、金雕、大鵟等。

昌平区

沙河水库

沙河水库是离市中心较近，交通便利的一片湿地，环境多样，是众多鸟类停歇之地。冬季，这里雁鸭类种类丰富。附近的巩华城公园是观赏冬候林鸟的好地方。

易见鸟种 ：绿头鸭、绿翅鸭、赤麻鸭、普通秋沙鸭、斑头秋沙鸭、鹊鸭、小鸊鷉、苍鹭、白骨顶等水鸟以及燕雀、锡嘴雀、沼泽山雀、黑头鳾、太平鸟、小太平鸟等林鸟，还有机会见到大鵟、纵纹腹小鸮、短耳鸮等越冬猛禽。

密云区

朱家湾及周边

朱家湾村隶属于密云北庄镇，清水河流经朱家湾村，汇入密云水库。朱家湾环境优美，河道不宽但水质良好，树木繁茂。新手入门或者寻觅少见鸟种，朱家湾及周边区域都是良好的选择。

易见鸟种 ：大天鹅、普通秋沙鸭、绿头鸭、斑嘴鸭、太平鸟、小太平鸟、燕雀、金翅雀、红嘴蓝鹊等，还有机会见到孤沙锥、鹮嘴鹬（yù）等罕见冬候鸟。

小漕村

小漕村位于密云水库北岸，这里大片的农田是迁徙季节鸟类理想的觅食地，也是在北京观赏多种珍稀濒危鸟类的最佳选择。

易见鸟种 ：灰鹤、短嘴豆雁、斑嘴鸭、绿头鸭、燕雀、红尾斑鸫、斑鸫等，还有机会见到苍头燕雀、长尾雀、纵纹腹小鸮、雕鸮、白尾海雕等。

延庆区

野鸭湖湿地公园

野鸭湖位于妫水河注入官厅水库之处，面积6873公顷。区内生境多样，2023年入选国际重要湿地名录。

易见鸟种 ：灰鹤、大鸨（bǎo）、绿翅鸭、赤麻鸭、普通秋沙鸭、棕头鸦雀、文须雀、苇鹀、小鹀、麻雀、金翅雀、燕雀、白尾海雕等。

观鸟入门必修课

观鸟知识点

天气

晴天时鸟类早晚最活跃，阴天则可能整天都很活跃。

时间

日出后两小时和日落前两小时是观鸟的黄金时间。

光线

选择顺光角度有助于更好地观赏鸟类细节。

观察

首先应注意观察鸟类的形态和行为特征，并做好观鸟记录。

听音

用耳朵聆听鸟鸣，有助于迅速发现它们的位置。

安全

避免直接接触鸟粪和尸体，如有发现，应联系相关工作人员处理。

观鸟礼仪篇

穿着低调

穿与自然环境相近的衣物，避免惊扰鸟儿。

保持安静

观鸟时尽量轻声交谈，避免发出不必要的噪音。

观而不扰

静静地观察，不打扰鸟类的自然生活。

拍摄贴士

尽量使用自然光拍摄，不使用闪光灯。

环保意识

观鸟时不乱丢垃圾，不攀折花草，保持环境整洁。

注意距离

尤其不要靠近筑巢或育雏的鸟类，以免影响它们。

观鸟小装备

单筒望远镜

倍数大、体积大、重量大，需要使用三脚架固定在地面进行观测，多用于观测距离较远且比较安静的水鸟。

双筒望远镜

倍数小、体积小、重量小，通常手持观测即可，是观鸟最常用的望远镜。