01
上课地点
海淀区北四环中路269号
中关村创新智库中心
2024年，北城教育培训中心
致力于为老年、青年、儿童
提供全年龄教育培训
2025年春天，继续出发
一起开始亲子共学吧！
爷爷奶奶带孩子来上兴趣班
可以体验老年公益课程
爸爸妈妈来学琴打鼓
小朋友也可以体验感兴趣的课程
各取所需，各得其所
02
拟开设课程
儿童培训
北四环中路269号
咨询电话：13693377382
添加微信：13693377382
课表中时间为约课时间段，具体时间请联系教务韩老师。
一月初开放陪伴者公益体验课，欢迎报名参与体验。
老年大学
北四环中路269号
咨询电话：62322623，李老师
青年夜校
北四环中路269号
咨询电话：62317822
添加微信：23908118
孙老师
亲子共学课我中心将根据夜校开课情况，调研学员需求，安排相应体验课后，陆续开班。
*最终开课以我校教务老师开学前通知为准
03
课程及教师简介
以下主要为青年夜校课程安排
儿童和老年培训师资请致电咨询
新媒体摄影及剪辑（0基础）
周一晚
19:00-21:00，2小时/次课
5次/期 20人/期
教授专业的摄影技巧与剪辑方法，让你掌握新媒体时代的视觉表达利器，开启创意影像之旅。
瑜伽塑形
周一晚
19:00-20:30，1.5小时/次课
10次/期 15人/期
结合瑜伽元素的全身塑形课程，动作简单易上手，兼具力量和优雅的及流动变化的体式，让您全身燃脂塑形不枯燥，让身体在增强力量的同时感受到愉悦和放松。在课程中协助您建立正确的、健康的身体塑形方法；帮助您建立科学的全方位塑身概念。
中医美容
周一晚
19:00-20:00，1小时/次课
10次/期 20人/期
中医美容基础理论及日常适用技法，包括美容食疗、面部经筋手法、外用膏散制作等，解决除皱润肤、美白提亮、去油洁面等皮肤保养问题，了解痤疮、黄褐斑、脂溢性皮炎等常见皮肤病预防与治疗。
中国舞（0基础）
周一晚
19:30-21:00，1.5小时/次课
10次/期 15人/期
中国舞，以其优美的舞姿、丰富的表现力和深厚的文化底蕴，成为众多舞蹈爱好者的心仪之选。课程涵盖了中国舞的基本功训练，包括柔韧性、力量、协调性等方面的练习，为学员们打下坚实的舞蹈基础。
摩登舞（0基础）
周二中午
12:00-13:00，1小时/次课
10次/期 15人/期
摩登舞是一种充满优雅与魅力的舞蹈形式。它包括华尔兹、探戈、狐步、快步和维也纳华尔兹等舞种。课程设计专为没有舞蹈基础的学员设计，专业老师手把手教学，带你轻松踏入摩登舞的优雅世界，开启魅力舞蹈之旅。
成人钢琴（0基础）
周二中午
12:00-13:00，1小时/次课
10次/期 10人/期
专为成人打造，即使毫无音乐基础也能轻松上手。专业教师悉心指导，从乐理知识到弹奏技巧逐步教学，让你在悠扬的琴声中开启音乐之旅，实现钢琴梦想。课程班的简介重点在于突出其针对性和专业性，吸引成人零基础学员报名，因此先点明课程针对的人群，再强调教学方式和能够带来的成果。
茶道（0基础）
周二中午
12:00-13:00，1小时/次课
10次/期 20人/期（仅自备茶道六君子）
走进优雅的茶世界，专业茶艺师亲授，从茶文化基础到茶艺技巧，逐步讲解示范。让你在宁静的氛围中，感受茶道之美，提升生活品味。
瑜伽塑形
周三中午
12:00-13:00，1小时/次课
10次/期 15人/期
结合瑜伽元素的全身塑形课程，动作简单易上手，兼具力量和优雅的及流动变化的体式让你全身燃脂塑形不枯燥，让身体在增强力量的同时感受到愉悦和放松。在课程中帮助学员建立正确的、健康的身体塑形方法；帮助学员建立科学的全方位塑身概念。
中国画（0基础）
周三中午
12:00-13:00，1小时/次课
10次/期 20人/期（仅自备简单画具）
快来加入0基础中国画课程！专业老师带你从一笔一划开始，领略传统艺术之美。在墨香四溢中，释放压力，培养气质。无论你是小白还是艺术爱好者，都能在这里开启属于你的国画之旅，快来报名吧！
中国舞（升级班）
周三中午
13:00-14:30，1.5小时/次课
10次/期 15人/期
为有一定舞蹈基础的学员精心打造。专业教师团队以更高难度的技巧训练和更具表现力的舞蹈编排，助力学员在优美的中国舞中不断突破自我，实现舞蹈技艺与艺术表现力的全面升级。
职场妆容（0基础）
周三晚上
19:00-21:00，2小时/次课
5次/期 20人/期
第一节课:
日常美妆-化妆工具的认识与使用方法，职场妆-化妆工具的具体使用方法及护肤，底妆。
第二节课:
职场妆-眉妆画法，眼妆画法，底妆，眼妆，眉妆的练习。
第三节课:
职场妆-腮红、修容画法，唇妆画法，腮红、眼妆眉妆和唇妆的练习。
第四节课:
职场妆发型(三种发型-卷发披发 高丸子头、高马尾、短发造型)，发型练习和指导。
第五节课:
个人整体形象打造-美妆(三种不同职业装款式:选其中一款即可），职场妆-做完整妆发加职场服装搭配，作品拍照。
调酒
周三晚上
19:00-21:00，2小时/次课
5次/期（含耗材） 20人/期
适合零基础，对调酒感兴趣，追求品质的学员，了解酒的分类，鸡尾酒起源，酒吧文化及分类，调酒器具使用，shake和str的练习。超过20种不同品牌基酒的讲解和品鉴，10杯鸡尾酒的制作以及配方和背后故事的了解，颜色分层鸡尾酒制作。
书法
周四中午
12:00-13:00，1小时/次课
10次/期 20人/期（自备毛笔、小墨盒）
一笔一划情凝聚，字字古朴展文明。
纸上行间见智慧，书法之美展人生。
为热爱传统文化的你而设。专业书法老师指导，从基本笔画到字体结构，逐步教学。在宁静的书写氛围中，提升专注力与审美，让你感受书法艺术的魅力，书写精彩人生。
古筝（升级班）
周四中午
12:00-13:00，1小时/次课
10次/期 7人/期
基础成人古筝课，带你奏响古典之音。专业古筝教师耐心教学，从认识古筝到弹奏曲目，一步步引领你走进古筝的美妙世界。无论你是音乐小白还是热爱传统文化，都能在这里开启属于你的音乐之旅，快来加入吧！
古筝（0基础）
周五中午
12:00-13:00，1小时/次课
10次/期 7人/期
奏响进阶之音。如果你已有一定古筝基础，这里有更专业的教学、更具挑战的曲目，助你提升技艺，展现古筝魅力。在悠扬旋律中，绽放自我，快来加入成人古筝升级班，开启音乐新高度。
尊巴
周四晚上
19:00-20:00，1小时/次课
10次/期 15人/期
活力尊巴，燃动生活！一场充满热情与活力的舞蹈盛宴等你来。专业教练带你在动感的音乐中尽情舞动，燃烧卡路里，释放压力。无论你是舞蹈小白还是运动达人，尊巴课都能让你快乐不停，活力满满。一起跳出健康，跳出自信，跳出精彩人生！
瑜伽塑形
周四晚
19:00-20:30，1.5小时/次课
10次/期 15人/期
结合瑜伽元素的全身塑形课程，动作简单易上手，兼具力量和优雅的及流动变化的体式，让您全身燃脂塑形不枯燥，让身体在增强力量的同时感受到愉悦和放松。在课程中协助您建立正确的、健康的身体塑形方法；帮助您建立科学的全方位塑身概念。
流行演唱
周四晚
19:00-21:00，2小时/次课
5次/期 15人/期
专注于挖掘学员声乐潜能。从科学发声技巧训练入手，涵盖呼吸、发声位置与共鸣调节，奠定扎实唱功基础。深度解析多元风格，通过实例演唱让学员精准把握特色。同时强化舞台表演训练，雕琢肢体语言、表情管理与互动技巧，全方位提升学员舞台魅力与自信，助力其在流行演唱领域尽情展现独特风采，开启精彩音乐之旅。
尤克里里（0基础）
周五中午
12:00-13:00，1小时/次课
10次/期 12人/期（自备尤克里里）
尤克里里，这一充满热带风情与欢快韵律的小巧乐器，正等待着您来奏响美妙乐章。本尤克里里课程专为音乐爱好者设计，无论您是毫无基础的新手，还是有一定音乐经验渴望拓展技能的进阶者，都能在此收获满满。
拉丁舞
周五中午
12:00-13:30，1.5小时/次课
10次/期 15人/期
充满活力与激情。专业拉丁舞教师授课，从基础步伐到复杂组合，系统教学。让你在动感的音乐中，释放热情，塑造优美体态，提升个人魅力。快来加入成人拉丁舞课程，一起舞动人生。
爵士鼓（0基础）
周五晚上和周六下午
（2选1即可）
周五晚上19:15-21:15，2小时/次课
周六下午16:00-18:00，2小时/次课
5次/期 10人/期
开启你的节奏之旅！专业的老师，趣味的教学，带你从认识爵士鼓开始，逐步掌握节奏技巧。即使你毫无音乐基础，也能在爵士鼓的世界里找到属于自己的节奏与快乐。快来加入 0 基础爵士鼓课程，释放内心的激情，成为节奏大师！
爵士鼓（升级班）
周五晚上
19:15-21:15，2小时/次课
5次/期 10人/期
爵士鼓升级班，奏响更强节奏！如果你已经有一定爵士鼓基础，那么这个升级班将带你迈向更高的音乐境界。专业导师精心指导，挑战更复杂的节奏、更炫酷的演奏技巧。在激情四溢的鼓点中，展现你的个性与实力。快来加入爵士鼓升级班，让你的节奏震撼全场！
爵士鼓（0基础）
周六晚上
19:00-21:00，2小时/次课
5次/期 10人/期
独特的教学方法，让0基础的你不懂乐谱也可以舞动节奏！
爵士鼓（升级班）
周六晚上
19:00-21:00，2小时/次课
5次/期 10人/期
如果你已经具备一定的爵士鼓基础，想要升级自己的技术，选择这个班就可以啦！
瑜伽塑形
周日中午
9:30-11:00，1.5小时/次课
10次/期 15人/期
你是否渴望拥有健康活力的身体与平和宁静的心灵？
快来加入我们的瑜伽课程吧！
专业的瑜伽导师将带你体验各种瑜伽体式，
拉伸筋骨，增强柔韧性。
成人钢琴（升级班）
周日中午
13:00-14:30，1.5小时/次课
10次/期 10人/期
如果你已在钢琴之路上迈出步伐，成人钢琴升级班将是你提升技艺的绝佳选择。专业的钢琴教师团队，为你量身定制更具挑战性的课程内容，从深化乐理知识到精湛演奏技巧，全面提升你的钢琴水平。在优雅的音乐氛围中，释放内心的情感，展现你的音乐魅力。快来加入成人钢琴升级班，开启更高层次的钢琴之旅！
爵士鼓（0基础）
周日下午
16:00-18:00，2小时/次课
5次/期 10人/期
专为成人打造，即使毫无音乐基础也能轻松上手。释放你的节奏能量！专业的鼓乐导师将以耐心和热情，引领你走进充满活力的爵士鼓世界。从认识鼓具、掌握基本节奏到逐步提升演奏技巧，让你在动感的鼓点中找到自信与乐趣。无论你是为了放松身心、追求新爱好，还是渴望展现音乐才华，这个课程都将是你的理想之选。快来加入 0 基础成人爵士鼓课程，一起敲响属于你的节奏旋律！
来源：北城教育培训中心
编辑：张楚佳
