日常我们该如何防螨？
2025-02-06 13:19
来源: 北京号
尘螨是一种很小的节肢动物，需用显微镜才能看见它。常见的尘螨有屋尘螨和粉尘螨两种，是引起过敏性鼻炎和过敏性哮喘的常见过敏原。
活螨、死螨和螨的排泄物都有较强的致敏性。温暖而潮湿的环境有利于尘螨的生长。人和动物的皮屑、真菌是尘螨的重要食物。控制尘螨是预防过敏的重要措施。尘螨多寄居在尘土中，为了防螨，首先要防尘。建议采取以下措施：
1. 卧室应向阳通风，保持空气新鲜。
2. 陈设要简单，东西越多越容易留下卫生死角。
3. 不宜铺地毯及厚绒布窗帘。
4. 卧室内最好不要存放大量的书籍。
5. 定期清洁空调。
6. 打扫卫生时要注意戴口罩，最好采用“湿式作业”，不要用扫帚扫房、扫床、
扫地。
7. 卧室中不要过分使用加湿器。
8. 有条件的情况下可以采用防螨卧具。
9. 清洗卧具应用55°C以上的热水。
10. 要避免毛绒玩具，为了杀螨，可在-20°C冻室内放置24小时以上，取出拍打。
11. 卧室内不要存放粮食和食品。
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