3月20日，“近光讲堂”2025年第三讲如期开讲。清华大学文科资深教授、博士生导师谢维和以“优秀中学生的样子”为题，用自己数十年的教育经验与真知灼见，揭开“优秀”背后的核心密码。

“什么样的中学生才能被称为优秀？”“如何度过充实而有意义的中学生活？”讲座上，谢维和以“世界观形成发展的重要阶段、人生中承上启下的关键环节、学制系统中出现分化的时期”三个维度深入阐述了中学的重要性。通过列举实际的调研数据，结合林砺儒、梁漱溟、黄炎培等多名著名教育家的见解，引导学生们深刻认识到自觉性与自律性是优秀中学生不可或缺的品质。随后，就“自我认同的意义”“自我认同的主要任务”“培养自觉性与自我管理能力的方法”多点展开详细论述，启发学生们更好地认识和发现自身的优势与特长，激励他们努力探索并把握自己精神世界中的“痒处”，做到德智体美劳全面发展，不断突破自我、实现成长。

活动现场，学生们反响热烈，纷纷举手提问，谢维和一一进行解答。平谷中学初三（3）班学生董梓晴在“见字如面：大咖有约”环节与谢维和进行了交流，并就“在当前这个机遇与挑战并存的时代，中学生如何更高效地将学科知识与劳动实践相结合，实现知行合一”向谢维和提问。平谷区第八小学手工社团的师生们赠送微景观作品《桃韵流光》，作品由环保扭扭棒编制而成，再现桃乡平谷的情韵，诚挚邀请谢维和常来平谷做客。

聆听讲座之后，平谷区第四中学初三（1）班学生张婉怡表示：“谢教授从多方面剖析了一个优秀中学生的特质，我反思了在日常生活和学习方面的做法，明确了志向，今后我会改正不足，不断向一个优秀的中学生靠近，争做新时代优秀中学生。”

平谷区第七中学教师郝春霞说：“今天听了谢维和教授的讲座，我深有感触。在我以后的教育教学工作当中，我更加坚信引导学生去自律、积极思考、关心他人、全方位多方面地去发展，拥抱更广阔的天地，成为属于自己的那道光。”