书单丨心态制胜
中央纪委国家监委网站

2025-04-03 21:11

清风北京

(美)W.提摩西·加尔韦 著

机械工业出版社

内容简介:本书作者借自己教授网球的经历,讲述了一个道理:无论是网球、运动还是我们的人生,都可看作一场重大比赛,比赛由两部分组成——外在比赛和内在比赛,前者是与对手,后者是与内心。调整心态、充分信任自己、有效集中注意力和抛弃坏习惯,才是获得胜利的秘诀。


编辑:应晓燕

打开APP阅读全文