为扎实推进心理健康“五个一”服务工作，不断提升工会干部心理健康服务水平和履职能力，按照2025年市直机关工会重点工作安排，市直机关工会会同北京心理研究与干预中心于5月29日至30日举办2025年市直机关心理健康“守门员”培训班（第三期），市直机关工会主席、二级巡视员谷民作开班动员，市直机关各单位工会干部110余人参加培训。

这次培训内容紧密结合干部职工心理需求，精心设置课程，由北京回龙观医院党委书记杨甫德主任医师带队的心理专家团队进行了精彩授课。

培训班上集中学习了心理学基础知识、压力与情绪管理的常用方法、职工常见心理问题及处理方法，以及简单实用的心理咨询技术等内容，取得了较好的培训效果。一是培训安排重点突出。突出问题导向，增强工会干部心理健康服务能力；突出效果导向，增强工会干部做好心理健康服务工作的信心决心。二是培训内容丰富多样。既有理论辅导又有场景案例教学，既有常见问题分析又有实用教练技术分享，既有紧张的培训安排又有轻松的关爱活动。三是培训形式注重结合。注重学习内容与心理需求相结合，帮助大家在所需所学中提高理论水平和能力素质；注重集中授课与互动交流相结合，帮助大家在释疑解惑中提升学习效果；注重课堂教学与体验教学相结合，帮助大家在实践练兵中掌握心理教练技术，增强了培训的针对性、实效性、时效性。 

本次培训，得到了参训学员们的广泛肯定，深受欢迎。

北京市政务服务和数据管理局工会副主席宋玉：“工会要成为干部职工的心灵驿站，做干部职工的心理健康‘守门员’，当好职工心理服务咨询协调者、职工心理状态的观察者、心理健康知识的传播者。通过开展丰富的文化活动、健康讲座、团队辅导等，为大家定期补充心理能量，做好‘治未病’。”

北京市直机关工委研究室工会小组长刘洋：“通过学习，我对工会在心理健康工作方面的重要职责有了更深刻的认识。工会作为职工的 ‘娘家人’，承担着不可替代的作用。在日后工作中，要运用所学倾听、引导、减压技巧，为他们提供贴心关怀，助力机关干部高质量开展工作。” 

北京市人力资源社会保障局市公共人力资源服务中心工会干部于小涵：“两天的心理培训充实而难忘，专家们深入浅出地普及心理学知识、分享压力管理方法，传授心理沟通技巧，团体艺术疗愈带动大家在欢乐的氛围中打开心扉，释放了压力。我将把学习成果转化为服务本单位干部职工的行动自觉，当好‘守门员’。”

北京市生态环境保护局工会干部张文博：“课程系统讲解了心理危机识别、倾听技巧及干预策略，通过案例分析、角色扮演等形式，我掌握了如何用共情语言建立信任，用科学方法疏导情绪。今后我将以‘守门员’身份传递温暖，用所学知识帮助身边人。”

北京海外学人中心工会小组长陈亮：“此次培训犹如一场‘心灵充电之旅’，使我更深刻认识到机关干部心理健康建设的重要性与紧迫性。未来，我将积极主动、奋发有为地做好新时代人才服务工作，当好守护干部的心理‘守门员’。”

培训班上，还为大家发放了“守门员”培训证书，这不仅是一本证书，更是一种责任与担当，意味着市直机关心理健康“守门员”队伍建设开启了新的起点，踏上了“心”的征程。 

校检：李晨 张萌

审核：陈月