银龄故事 | 罗文章：退休第一课调整心态
2025-07-01 10:38
来源: 北京号
我退休二十年了，回想当年确实是经历一段时间的苦恼后，才把心态调整过来，慢慢才适应退休生活。
退休后有大把大把的空闲时间，我首先选择的是读书，列出要阅读经典名著的书目，按照书单从书架找出书来，家里没有的去图书馆借回来读。同时，准备好笔记本和笔，老年人读书学习没有任何压力，也没有考试焦虑，通过做读书笔记加强理解和记忆。
退休后参加社会公益活动，加入银龄书院后，参加图书情景剧排练和演出，经过几年的学习演出，慢慢能扮演一些正反面角色，真没想到老了老了还能登上舞台表演图书情景剧。亲戚朋友看后感到意外和吃惊，说我有表演天赋，我也有点小骄傲，这才是真正的幸福生活啊。
每天时间安排都是满满登登的，没有空去想那些生活中的烦恼和不顺心的事，忙中乐呵着。人老了就要找点适合老年人做的事，心态调整好，生活就美好。
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