一、缘起——求学路上现顿悟

在北大读博士时，我有幸被外派至新加坡国立大学交流学习，其间我深刻体会到不同教育文化之间的差异——在参与国际学术研讨和实验室工作时，我注意到，与外国学生相比，中国学生在独立思考和创新能力方面存在明显不足。这段经历让我开始反思“教育的本质究竟是什么”，进而萌生了投身教育工作的念头。

科研需要纯粹的热爱和持之以恒的毅力，而这些品质的培养，早在中学阶段就应该打下基础。中学阶段是学生思维方式和价值观形成的关键时期，如果能在这个阶段引导孩子们学会独立思考、培养科学素养，或许比在研究生阶段弥补更为有效。

于是，我决定从封闭的实验室走向开放的讲台，将自己的科研经历转化为教学资源，为孩子们的成长贡献一份力量。

二、破茧——初为人师常思变

初为人师，我满怀热情，但现实问题接踵而来：班主任工作的琐碎、备课的压力、课堂管理的复杂性……这一切都让我深刻体会到教师的不易。同时，还有一个更大的考验摆在面前：从一名科研工作者转变为高中生物教师，我需要重新适应角色，思考“什么才是真正适合学生的教学”。

起初，我急于在课堂上把前沿科技分享给学生。可我很快发现，由于内容超前、晦涩难懂，大部分学生对我精心准备的课件并不感兴趣。我意识到，从科研到教学的转变，需要一些智慧。

比如，我的博士课题是关于“微生物小球藻提取脂肪用于生物柴油的开发，以缓解当前能源危机”，可能源危机对学生们的生活来说还有点儿距离，如何将这部分内容嵌入日常生物学教学中？经过认真研究，我发现能源危机与高中课标里对学生“科学探究”“社会责任”的要求十分契合。经过反复摸索实践，在入职第一年，我给高一的孩子们做了题为“探究小球藻生产柴油”的合格考复习课。这次尝试取得了意想不到的效果，学生们对实验探究表现出浓厚兴趣。

于是我趁热打铁，暑假期间带着几个学生做起了小球藻的探究实验。记得那时候学校新建的生物实验室还没完全启用，我和孩子们在三十多度的实验室里忙得汗流浃背，临时借风扇、随时拆新设备……功夫不负有心人，我们最终获得了通州区金鹏科技论坛一等奖和创新科技大赛一等奖，这让我倍受鼓舞。之后，我又把该主题进一步开发，带着《脂肪代谢与平衡》的课题参加“京教杯”展示比赛，并获得北京市一等奖。

时至今日，我已经可以清晰地领会到，教师是创造性的职业，把科研工作者的热情和创造力融入到教学工作中，会带来意想不到的效果。我们怀有的热情、对自己的怀疑、对职业的迷茫，都可以转变为前进道路上的无穷力量。

三、传承——前进路上有灯塔

作为教育“新人”，我的成长离不开教学、班主任导师们的“传帮带”。

教学师父丁锦鹏老师指导我：“好的教学不是知识的堆砌，而是思维的引导。”我学会了将复杂的科研内容提炼成适合高中生认知水平的知识框架，学会了化繁为简、用结构化板书帮助学生理清知识脉络。我开始深入研究教学框架设计，于2023年成功申请了市级课题《高中生物学单元教学情境结构化实施路径研究》。

班主任师父李艳霞老师教会我“教育无小事”的道理，她说：“处理学生问题要像做实验一样，先观察现象，再分析原因，最后找到解决方案。”她还特别强调要关注学生的个体差异，比如对于内向的学生要多创造展示机会、对于好动的学生则要善加引导其精力……这些经验让我明白，教育工作不仅仅是传授知识，更是一种育人的艺术。

如今我仍然是徒弟，同时我也在成为师父的过程中不断思考探索：如何在教学过程中实现青蓝传承，更好地发挥自己的价值。

四、深耕——三尺讲台种星辰

经过这些年的教学实践，我逐渐意识到，优秀教师不能满足于经验式教学，而是要成为持续的学习者和研究者。为此，我开始向研究型教师转型。

我建立了系统的教学反思机制，每节课后，我都会记录三个问题：学生最投入的是哪个环节？哪个知识点学生掌握得最薄弱？重上这节课需要做哪些改进？这些反思笔记成为我改进教学的重要依据。例如，在“DNA是主要的遗传物质”这一难点章节，通过前测和后测数据，我设计了一系列学生活动，帮助学生重走科学家的求知之路，取得了不错效果。

同时，我还尝试将科研方法引入教学研究。借鉴实验设计的思路，进行教学对比实验：在平行班尝试不同的教学方法，并分析教学效果。比如在“神经调节”单元，一个班采用传统讲授法，另一个班采用模拟活动探究法，结果发现后者的概念理解深度明显优于前者。

未来我会继续深耕，开发更多基于真实情境的单元教学案例，让生物学知识与生活实际紧密结合；探索信息技术与生物教学深度融合，如利用虚拟实验解决实操中的时空限制；研究建立更科学的评价体系，除了关注知识掌握，更要评估学生的科学思维和社会责任意识。

教育是一场没有终点的长跑。一名称职的生物教师，既要有科学家的严谨求实，又要有教育者的情怀智慧。在这条路上，我将以研究者的姿态探索、以实践者的精神前行，持续在三尺讲台上播种科学的种子，点燃学生求知的火花。（文/北京学校 马小年）