一、什么是三伏贴？
三伏贴是一种传统中医疗法，根据“冬病夏治”理论，在一年中最热的“三伏天”将特制中药贴敷于特定穴位，通过药物渗透和穴位刺激，调节气血，增强免疫力，预防或缓解冬季易发的呼吸系统疾病。
二、三伏贴的治疗原理
温阳散寒：三伏贴多使用辛温驱寒的药物，如白芥子、细辛等，贴敷于特定穴位，可以温补阳气，驱散体内的寒邪，适用于寒邪侵袭、阳气不足的病症。
疏通经络：通过药物对穴位的刺激，可以疏通经络，调节气血运行，改善脏腑功能，增强机体的抗病能力。
调节免疫：三伏贴能够刺激机体的免疫系统，提高免疫细胞的活性，增强机体的免疫力，从而预防和治疗疾病。
三、三伏贴治疗老年呼吸性疾病的优势
针对病因治疗：老年呼吸性疾病多与肺、脾、肾三脏功能失调有关，且冬季寒冷时易发作。三伏贴通过温补阳气、疏通经络，可以调节脏腑功能，从根本上改善病情。
副作用小：与口服药物相比，三伏贴属于外用疗法，药物通过皮肤吸收，避免了药物对胃肠道的刺激和肝肾的损害，适合老年人使用。
预防复发：三伏贴不仅可以缓解当前的症状，更重要的是能够增强机体的免疫力，预防疾病的复发，尤其适用于冬季易发的呼吸性疾病。
四、适用病症
1. 慢性支气管炎：表现为长期咳嗽、咳痰，部分患者伴有喘息。三伏贴可以改善症状，减少急性发作的次数。
2. 支气管哮喘：一种气道慢性炎症性疾病，发作时会出现喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状。三伏贴能够调节免疫功能，降低气道的敏感性，减少哮喘发作的频率和程度。
3. 慢性阻塞性肺疾病：具有气流受限特征的肺部疾病，病情呈进行性发展。三伏贴可以改善肺功能，提高运动耐力，减轻呼吸困难等症状。
4. 过敏性鼻炎：由于过敏原引起的鼻黏膜炎症，表现为鼻痒、打喷嚏、流鼻涕等。三伏贴通过调节免疫功能，增强机体对过敏原的耐受性，减轻过敏反应。
五、使用注意事项
1. 贴敷时间：传统贴敷时间为农历三伏，一般为初伏、中伏（及闰中伏），末伏每伏的第一天开始。目前为每伏的任何一天均可，一般以晴天的10:00～17:00为佳。2025年的“三伏”为30天，按每10天为一伏计。成人：每伏贴1次，每次贴敷4～6小时。每伏贴敷间隔9天。儿童：适用于4岁以上儿童。每伏贴1次，根据年龄不同，每次贴敷0.5～4小时（表1）。每伏贴敷间隔9天。
表1 “温阳化痰穴贴”不同年龄者穴位贴敷参考时间表
2. 贴敷的方法：患者取正坐位，暴露胸及背部，贴敷背部时上身微前倾，双臂自然放松垂于身体两侧。先用干毛巾或纸巾擦去汗液，再用75%的酒精擦拭贴敷局部皮肤（面积要大于贴敷面积），待皮肤干燥后，将温阳化痰穴贴的背纸和边胶揭除，放在选取的腧穴上，按压固定。
3. 穴位选择：辨证选取足太阳膀胱经的肺俞、膈俞、膏肓，手太阴肺经的中府，奇穴定喘（均为双穴）；督脉的大椎，任脉膻中（均为单穴）。选用大椎时可配膻中。心功能不全者可选用心俞，脾肾阳虚者可选用脾俞、肾俞。每次选用3～4个腧穴（6个贴敷点），轮流选用。
推荐首选大椎、膻中、肺俞、膈俞穴。
4. 饮食禁忌：贴敷期间应饮食宜清淡，尽量避免食用寒凉、过咸等食物；应慎食海鲜、牛羊肉等。
5. 皮肤护理：贴敷后局部皮肤可能会出现红肿、瘙痒等反应，一般属于正常现象，可自行缓解。若症状严重或出现水疱等，应及时就医处理。
（图片来源于网络）
作者简介
中西医结合康复科
主管护师
曹腊梅
本科学历，从事临床护理工作十余年。有丰富的临床、康复护理及中医护理经验。
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