专家：鲁世保首都医科大学宣武医院骨科主任

关键词：骨刺脊柱王牌动作护颈护腰椎间盘椎体塌陷

中老年人大多受到过骨刺的困扰，疼痛难忍！但是今天的专家指出：骨刺是个好东西！当我们的关节或骨骼长期受到异常压力、磨损、炎症等刺激出现损伤后，周围的骨头会像修补墙面一样慢慢堆积钙质，逐渐形成尖角状的骨刺。形成骨刺的过程是身体自我保护的一种机制，是为了重新获得关节的稳定性，比如我们常见的足跟骨刺、膝关节骨刺和脊柱骨刺。但是，比较特殊的情况是，长在脊柱上的骨刺，却有着巨大的风险！风险到底是什么？权威专家有什么妙法来解决呢？更多详情，请关注今晚播出的，宣武医院骨科主任鲁世保为您带来的《小心会融合的骨刺》。

专家指出：脊柱上的骨刺形成，与两大因素息息相关！第一个是椎间盘的退变，第二个是椎体塌陷！早期的骨刺会帮助维持脊柱的稳定性，但后期骨刺逐渐融合，不仅仅带来瘫痪风险，更是给手术造成巨大的难度！到底脊柱上的骨刺会有什么症状表现？真实影像上，脊柱上融合的骨刺又是什么样呢？更多详情，请关注今晚播出的《小心会融合的骨刺》。

为了预防脊柱上的骨刺，同时还能强壮我们的脊柱，专家带来了两个王牌动作，一个是护颈王牌动作，一个是护腰王牌动作。这两个动作到底怎么做呢？更多详情，请关注今晚播出的《小心会融合的骨刺》。

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【专家出诊时间】

鲁世保宣武医院骨科周一、三上午专家门诊；周二上午特需门诊

备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。