有医说医｜老年人摔倒不能忽视！防摔需从内外两方面考虑
北京日报客户端
| 记者 贾晓宏 李俊萱 实习生 陈俊伊 美编 周航
2025-08-22 08:01
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近日，老年人摔倒受伤严重进医院事故不断发生，那老年人到底该如何防摔？家属能够做些什么？北京协和医院老年医学科医生康琳：摔跤是导致老年人死亡的前三位的重要因素之一，随着年龄的增长，老年人的感知觉、视力、听力都会下降，机体的肌肉力量、平衡能力、反应能力也在不断减弱，这些增加了老年人对外界环境判断的困难。
慢性疾病多是导致老年人容易摔跤的因素之一。有些疾病用药会影响老年人的血压、心率、判断能力，导致肌肉松弛，同时，不少老年人因为害怕摔跤而久坐不动，影响肌肉力量和平衡功能，这些都大大增加了摔跤的风险。
环境中的各种因素也会导致老年人摔跤，尤其是居家环境。老年人在家里比较放松，往往不太注意家中的小台阶、杂物、电线等，容易发生绊倒的情况。
医生提醒：老年人和家属需要从内因和外因两个方面，积极地关注，尽早地筛查，做好内因方面的防护，外因方面的居家环境改造。
策划/撰稿/资源提供：贾晓宏 童曙泉
摄制：李俊萱 实习生陈俊伊
美编：周航
统筹：李俊萱
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