从“趴桌睡觉”到“追学课程” ，职场人午间一小时“卷起来”
北京日报客户端
| 实习记者 侯国棣
2025-08-28 13:14
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在快节奏的都市生活中，不少职场人的午休时光正在悄然发生着变化。记者近日走访发现，北京多个街道创新推出舞蹈、瑜伽、手工及职业技能等午间课程，将原本被忽视的午休时间打造为上班族放松身心、发展爱好与社交赋能的新型平台。职场人不再满足于“趴桌睡觉”，而是选择在折扇舞步中舒展肢体，在瑜伽冥想中寻求宁静，通过手作体验沉浸式创作，学习专业技巧为工作赋能。对于他们来说，午休不再是一天中的“暂停”，而是一个充满无限可能的“探索频道”。
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