总有人说得了过敏性鼻炎非常难受，快来试试这4招。

1. “鼻三针”

鼻三针是经典的针刺疗法之一，在鼻腔周围的迎香穴、上迎香穴、印堂穴等关键穴位进行精准针刺，能迅速通利鼻窍、宣散风邪，像一把钥匙直接打开堵塞的“通道”，快速缓解鼻塞、流涕等急性症状，鼻子里像装了新风系统，连呼吸都带劲儿。

2.“艾灸”

冬天怕冷，一受凉就犯鼻炎的朋友，一定不要错过艾灸。利用艾草的温热之力，灸疗大椎、神阙、关元、气海等穴，为您“补充元气”，驱散体内深层的寒邪湿气，尤其适合怕冷、四肢不温的虚寒体质患者。

3.“皮内针”

治鼻炎必须天天跑医院？看这招！对于病程长、反复发作的患者，在针灸治疗后可以使用皮内针辅助治疗。用防敏胶在穴位上一粘，上班、逛街、睡觉都不耽误，相当于24小时都在为您做几乎无痛的轻柔针刺治疗，非常适合工作繁忙、无法频繁来诊的上班族，能很好地巩固疗效，预防复发。

4、“穴位贴敷”

你是不是也总是鼻炎“犯”了才治？聪明人早就“未雨绸缪”了。比如冬病夏治三伏贴，就是专门针对呼吸系统疾病量身定制，将药物贴敷在指定穴位上，就能温阳散寒，相当于为你的呼吸系统疾病的打了一个预防针！

用好这4招，远离水泥鼻，评论区说说你还有哪些小妙招，让我们的鼻子一起畅快呼吸吧。