2月1日，这个周末，通州绿心公园热闹非凡！700多名市民齐聚这里，参加了一场与众不同的跑步活动。没有紧张的竞技氛围，只有满满的欢笑和温情——这就是北京市“周末享跑”系列活动通州站现场。

随着发令声响，参加10公里成人组的跑者们率先出发。他们沿着绿心公园精心设计的步道奔跑，穿过冬日暖阳下的园林景观，享受运动与自然融合的独特体验。与此同时，3公里亲子组的小选手们牵着爸爸妈妈的手，蹦蹦跳跳地开启了他们的欢乐旅程。

活动现场最动人的场景莫过于亲子组赛道上的温馨画面。有的小朋友跑累了，爸爸妈妈就蹲下来鼓励；有的家庭手拉手一起冲刺；还有的孩子边跑边兴奋地指着路边的树木和小鸟。这些瞬间都被现场摄影师记录下来，成为每个家庭珍贵的回忆。

为确保每位参与者的安全与体验，组委会做了周密安排。沿途设有多个补给点和医疗站，骑行志愿者来回巡视，随时提供帮助。现场还设置了趣味打卡点，不少家庭在完赛后拍照留念，记录下这个特别的周末。

“我们设计这个活动的初衷，就是想让健身不再是孤单的坚持，而是可以分享的快乐。”北京市社会体育管理中心相关负责人表示，“周末享跑”系列活动是北京构建高水平全民健身公共服务体系的具体实践，通过“政府主导、社会参与、市场运作”的模式，有效推动健身资源普惠共享。通州绿心公园站的顺利举办，标志着2026年度系列活动正式启航。

随着健康生活理念日益深入人心，像“周末享跑”这样兼顾运动与家庭互动的活动越来越受欢迎。不少参与者表示，这样的活动不仅锻炼了身体，更增进了家人间的感情，以后会经常带孩子参加户外运动。

据了解，“周末享跑”2026年将继续深入更多社区和公园，以多元化的活动设计和服务，鼓励更多市民走出家门、参与锻炼，让运动融入日常，让健康成为习惯，共同描绘“城市15分钟健身圈”的生动图景，为北京全民健身事业持续注入新活力。无论是资深跑者还是运动新手，无论是个人参加还是全家出动，都能在这里找到适合自己的健身方式。

这个春天，不妨带上家人，一起走出家门，在奔跑中感受生活的美好，在运动中收获健康的快乐！

【原创稿件转载请注明作者和出处，以上图片2月1日摄于绿心公园】