操作指南来了！这样吹干头发不伤发
人民日报健康客户端微博
2026-02-04 20:52
正确使用吹风机，既不会损伤发质，同时也能提高干发速度。吹头发按照这4步，让你发质越吹越好：
1、顺序：先根后梢。先吹干发根和头皮，能防止着凉、避免偏头痛，而且干得更快。
2、距离：保持“不烫”原则。头发超50℃易受损。无论什么吹风机，都请保持“吹出的风不烫皮肤”的距离，避免高温伤害头发与头皮。
3、方向：顺鳞片吹。顺着毛发生长的方向吹，帮助毛鳞片闭合，这样吹出来头发才顺滑、不打结。
4、时间：八分干即可。吹到发丝全部分开，摸起来微湿时就可以停。后续可用冷风定型，或等其自然干透。
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