文丽的徒步朋友圈｜春日徒步踏青，安全切莫大意
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北京日报客户端
| 记者 周文丽 王海萍 美编 赵凯峰
2026-04-03 15:38
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今天节目的嘉宾是我们的老朋友，觅见户外的资深领队牛牛。春天到了，正是户外徒步的好时候，今天牛牛跟大家聊聊，在春季爬山时需要注意的安全事项。
近日，北京密云一日内接连发生两起驴友被困事件：一人轻信网络探险路线攀爬野长城失足跌落；6人登山迷路被困。这两起事件中均耗费大量救援力量当事人才脱险。
牛牛为大家划重点：
不盲目轻信网络博主路线，勿独自登山，尽量跟随专业领队、向导出行；
提前规划路线与时间，查看天气及路况，下载六只脚、两步路等多个APP的离线路线图；
出行前将行程告知亲友，避免失联后无法及时施救；
新手不建议独自登山，务必做好充足准备。
户外探险需守边界、担责任，切勿任性闯入未开发野山、保护区，既避免自身遇险，也防止浪费公共救援资源、危及救援人员安全。
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