心烦体乏食欲差?专家教你科学入夏
CCTV4

2026-05-05 12:52 语音播报

健康

斗指东南,万物并秀,立夏已至

你是否也感到心烦体乏、食欲不振?

这或许是身体在与季节交替对话

专家为您精解:

“养心、护阳、祛湿”

六字夏日养生真言

从清心饮食、顾护阳气

到健脾祛湿的汤饮与穴位按摩

提供一套权威、便行的调理之法

顺应天时,调和身心

方能安然入夏

节气养生之道

编辑:高晨晨

打开APP阅读全文
APP内打开