我在北京做养老服务 | 用音乐和青春点亮长者的每一天
北京日报客户端

2026-05-14 17:57 语音播报


33岁的刘畅,已经在养老康乐领域工作了整整8年时间。很多人问她,一个年轻人,为什么愿意把青春献给养老院?她的回答朴素而温暖:“我从小在姥姥姥爷身边长大,对长辈有一种天然的亲近。”

“上大学那会儿,教学楼旁穿插着老居民楼,我总看见老年人坐在路边看来往的车流,目光交汇时,他们会目送她很久。虽然学校组织去养老院慰问演出,但是,那会儿我总觉得专业不对口。”直到毕业后,她在酒店从商务电讯文员做到了大堂副理,积累了规范系统的服务理念。恰逢酒店拓展养老业务,于是,她自告奋勇报了名,从此走进了养老行业。作为独生女,她还有一层心事:“将来父母老了,我该怎么做到怎么办?养老行业让我找到了答案。”

以文化润心,以五感康养

接触过刘畅服务的人都知道,她很喜欢以传统文化为依托,为老年人提供服务。在刘畅看来,中华文化是取之不尽的宝藏。“我把国学、民俗、非遗、节气转化成轻松活动——书画、花艺、编织、拓染、养生茶点制作……每一项都让长者在看、听、闻、品、动手的过程中,既感受文化韵味,又锻炼感官和手脑灵活度。”

春节包饺子、端午做香囊、中秋赏茶会……刘畅把传统节日变成沉浸式体验,让长辈重拾民俗记忆,在欢乐氛围里延缓机能衰退。“让长者每天进步一点点、快乐一点点、成就一点点。”她说这话时,眼里有光。

此外,刘畅打造的是一套标准化、可持续的多感官课程。普通活动大多只动动身体,她的课程则覆盖视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉,针对性刺激感官。更难能可贵的是,她拒绝“一刀切”——活动难度分层,节奏舒缓,既能满足自理长辈静心创作,也为失能失智长者设计了专属认知症专区活动。“人人有体验、有参与、有成就感。”这套体系推行后,长辈动手动脑的机会多了,情绪明显舒缓,文娱活动有了内涵和温度。

为认知症长辈打造一个“有记忆的家”

在养老机构建设认知症专区,是刘畅投入心血最多的地方。她把音乐疗愈、怀旧疗法、植物疗愈、宠物疗法融入日常照护。老歌、红歌、戏曲的旋律飘荡在起居、就餐的每个角落,用熟悉的音符安抚躁动、唤醒记忆。她还亲手打造了“怀旧角”“时光邮局”,里面摆上老物件和长者的老照片,组织老电影观赏、传统节日美食制作。视觉、情景、味道一起上阵,帮长辈重拾过往,缓解疏离感。

据刘畅介绍,她在专区里还养了观赏鱼和小鸟,还有仿真宠物——触摸起来手感逼真,满足了喜爱宠物长辈的陪伴需求。一位认知症的奶奶通过与仿真宠物日渐接触,慢慢地脸上有了笑容,照护氛围也变得柔软起来。

刘畅坦言,做养老服务并非一帆风顺,难点当然也不少。由于长辈个体差异大,她就设置同一活动的难易不同版本,保证人人能参与;集体活动与个性化训练时间场地冲突,她就错时安排、动静分区,还为每位长者制定了从早7点到晚8点的“乐享生活时间表”;认知症长辈专注力短、情绪多变,她便缩短单次时长,把训练融入游戏和生活场景,多用陪伴和鼓励。她还坚持为照护团队做专项培训,让非药物干预不再是社工的“专利”,而是人人能随时上手的温情工具。

如今,刘畅依然每天穿梭在长者中间,带着他们拍手唱歌、插花做茶点、喂鱼讲故事。用她的话说,自己不是在“工作”,是在陪一群可爱的老小孩,好好度过每一天。“夕阳透过玻璃窗,洒在那些皱纹却舒展的笑脸上,那大概是世间最温馨的画面。”

校检:李晨 陈沙
审核:陈月

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编辑:顾昕昕

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