近日，全国首批“宝藏小城”荣誉揭晓，天津宁河区入选。顺着“宝藏地图”，记者来到这座京津唐之间的小城寻宝，解锁这里藏不住的惊喜和魅力。

沃土生金

踏上宁河的土地，首先映入眼帘的是纵横交错的水系，仿佛来到江南水乡。

都说“一方水土养一方人”，地处京津唐城市群几何中心的宁河区，依偎着七里海湿地，地势平坦、土壤肥沃，水系交织滋养着万亩良田，自古就是名副其实的“津沽粮仓”“鱼米之乡”。

除了七里海湿地，宁河还有5条一级河道、12条二级河道交织成网。丰台镇的运河波光、宁河镇的碧水绕村，每一处水域都藏着温柔与生机。

宁河区区长惠冰向记者介绍：“乡村兴则宁河兴，沃土生金，是我们最扎实的家底。”

这里的土地，种得出四季丰收，也育得出舌尖美味。岳龙红瑶甘薯是当之无愧的“网红农品”，粉糯香甜、营养满满，咬一口全是阳光的味道；板桥油桃脆嫩多汁、鲜食玉米清甜爽口，每一口都是自然的馈赠。更有名的是稻蟹混养模式，一水两用、一地双收，稻田里养出的七里海河蟹，膏肥黄满、肉质鲜甜，成就了“宁河稻蟹”的金字招牌。

依托这片沃土，宁河区打造天津市首家国家级现代农业产业园，培育出种稻、种鱼、种苗等五大优势种业，“津沽七里海”区域公用品牌越擦越亮。从田间到餐桌，从传统种植到智慧农业，宁河把“土里的宝藏”种成了富民产业，让每一份丰收都藏着踏实的幸福。

碧水含情

如果说沃土是宁河的“底气”，那碧水就是宁河的“灵气”。

惠冰介绍，宁河是天津市首个也是唯一一个国家生态产品价值实现机制试点区，七里海湿地就是最珍贵的生态财富。作为世界三大古海岸湿地之一、“京津绿肺”七里海湿地藏着宁河最动人的生态宝藏——北京麋鹿。

这片149.28平方公里的湿地，是大自然的馈赠，更是宁河守护多年的“生态答卷”。  十年修复，昔日的“工业锈带”变成“生态明珠”：水质稳定达到Ⅳ类标准，负氧离子浓度高达每立方厘米10000个，是天津市区的10倍；鸟类从182种增至308种，东方白鹳、丹顶鹤、震旦鸦雀等70种国家一二级保护鸟类在此栖息，麋鹿种群突破百头，勾勒出“平湖万鸟飞、苇荡麋鹿现”的生态画卷。

如今的七里海，早已不是单纯的自然秘境，而是“生态+文旅”的融合标杆。七里海生态教育中心用数字技术让游客沉浸式探秘湿地奥秘；1.2公里科普栈道上，扫码就能读懂芦苇净水、候鸟迁徙的生态密码。春日芦花似雪、夏日苇浪翻滚、秋日蟹肥稻香、冬日候鸟齐飞，四季皆景的七里海，把“水的诗意”酿成了宁河最动人的浪漫。

惠冰表示：“宁河最大的家底是独特的生态资源，我们要让七里海的碧水，成为宁河永续发展的‘绿色银行’。”

烟火暖心

烟火气是一座城的“灵魂”。烟火气是宁河最动人的城市温度，芦台大集、特色美食、各类赛事，都是宁河最鲜活的宝藏。在宁河，烟火气藏在百年市集的吆喝里，藏在非遗美食的香气里，藏在全民共享的热闹里。

宁河烟火气的“顶流”，“芦台大集”当仁不让。走进这座始建于明万历年间的市集，体验距今已有460多岁的市集，浓浓的烟火气息扑面而来。

芦台大集是天津规模最大、烟火气最浓的农村大集之一，2025年入选宁河区非物质文化遗产。农历逢三、逢八开集，900余个摊位绵延数条街道，日均人流量超2万人次，去年“小年”单日更是创下17.63万人次、交易额527万元的纪录，从京津冀各地赶来的游客，把老集市挤得热热闹闹。

这里没有网红滤镜，只有最纯粹的人间烟火：新鲜采摘的果蔬、活蹦乱跳的河鲜、手工缝制的布鞋、香气扑鼻的小吃，应有尽有。肉焖米饭、七里海河蟹面的鲜香，交织成最治愈的味道；剪纸艺人指尖翻飞、木版年画现场印制、陶艺匠人演示拉坯，非遗技艺在市集里活态传承。近几年，宁河区把传统大集升级为集民俗、非遗、美食、打卡于一体的文旅地标，守住烟火气，让老集市焕发出新生机。

烟火气里，还有宁河独有的美食宝藏。“七里海河蟹面”是百年非遗，蟹肉鲜醇、面条爽滑，如今成了游客必尝的“宁河味道”；“马二烧鸡”传承600年，肉嫩骨酥、五香浓郁，是京津游客争相带走的伴手礼；“芦台春酒”醇香绵长，“北酱”之名享誉四方，一口入喉，满是岁月沉淀的醇厚。

除了市集与美食，宁河的烟火气还藏在热闹的赛事里。上个月，七里海半程马拉松开跑，8000名跑友穿梭在湿地画廊，跑出快乐与健康；接下来，国际青少年足球邀请赛、轮滑嘉年华、“村超”等150余场赛事将轮番上演，全民运动的热潮，让小城处处洋溢着活力。

文脉绵长

宁河最深厚的宝藏，是流淌千年的文脉。“文化是宁河的根与魂，千年古韵、非遗匠心和红色基因共同构成了宁河的文化宝藏。”惠冰对记者说。

这里是“古韵水乡”，千年风华依旧。始建于唐贞观年间的天尊阁，是津唐地区仅存的明代三层木结构楼阁，17.4米的高度，历经千年风雨、数次地震，依旧巍峨挺立，是古代工匠智慧的结晶；板桥镇的盆罐庄村，战国时期就开始制陶，距今已有2000多年历史，手工制陶技艺入选天津市级非遗。东丰台木版年画始于明代，构图饱满、色彩浓烈，红黄绿蓝紫五色套印，尽显北方乡土气质；丰台义兴德剪刻纸纯手工雕琢，十二生肖、花鸟鱼虫栩栩如生，剪出万千美好；芦台烙画以火为墨、以板为纸，黑白灰三色交织，烫出浮雕般的质感，细腻逼真、独具韵味。

这里是红色沃土，红色血脉早已融入小城的肌理。在英雄于方舟的故乡俵口镇，“重走方舟路”研学路线令人肃然起敬，全长3.8公里的方舟路，串联起方舟故居、革命标语墙等10个点位，沉浸式感受于方舟“以己为舟济苍生”的革命情怀；在东棘坨镇“红色仁家”，梁斌纪念馆、马明宜烈士故居，以及乡村话剧《红色仁家》等展馆、史料和演出，让红色精神可感可触。

从沃土生金到碧水含情，从烟火暖心到文脉绵长，宁河的宝藏，是自然的馈赠，是历史的沉淀，更是宁河人用心守护、用心经营的成果。