5月29日，2026年首都大中小学生身心健康季宣传教育活动在北京体育大学举办。本次活动以“健康第一，身心同行”为主题，聚焦大中小学生身心健康一体化建设，通过主题展演、经验分享、专家报告、游园体验、亲子互动等多种形式，搭建家校社协同育人平台，进一步推动体育与德育、智育、美育、劳动教育深度融合，打通大中小学身心健康教育衔接路径，推动“健康第一”的教育理念落地生根。

实践引领体育育人系统化

“在青少年身心健康的培育体系中，体育具有不可替代的独特育人优势。”北京体育大学党委书记樊战备围绕“五育并举 体育健心”工作体系、科研教学一体化育人模式、百位奥运冠军赋能教学等方面介绍学校在学生身心健康教育领域的实践探索成果。

健康学校建设经验分享环节中，首都师范大学党委书记曹文军、北京市陈经纶中学嘉铭分校副校长杨海英作为健康学校试点建设单位代表，分享了相关建设经验，为推动学生身心健康发展，提供了有效路径与经验借鉴。

“体育是最好的挫折教育，它可以教会学生如何正确地面对挫折，如何从挫折中重拾勇气。”北京体育大学教师、奥运冠军隋文静和世锦赛冠军王冰玉现场分享自身运动经历，解读体育锻炼与心态塑造的内在联系，弘扬拼搏自律、正视输赢的体育精神，引导青少年主动参与体育运动、强健体魄、调适心态。

大中小学协同育人守护成长

会议指出，要深入学习贯彻习近平总书记关于青少年健康成长的重要指示精神，全面落实“健康第一”教育理念，在巩固前期工作成效的基础上，把“健康第一”理念贯通大中小学各学段，推动有效经验向高校延伸拓展，促进首都学生身心健康工作一体谋划、整体提升。

会议还强调，要深入实施学生体质强健计划，开齐开足体育课程，坚持常态锻炼涵养良好生活习惯，搭建竞技平台丰富校园赛事，让学生在“身上有汗、眼里有光”中增强团队意识和抗挫能力。要系统推进学生心理健康工作，把心理健康教育贯穿教育教学和学生成长全过程，加强积极心理品质培育，做实日常关心关爱，配齐建强心理健康工作队伍，构建“有温度”的成长支持网。要健全家校社协同育人机制，强化部门协同、校内协同和学段贯通，凝聚学生全面健康成长的强大合力，努力培养堪当民族复兴重任的时代新人。

本次活动相关负责人表示，2026 年首都大中小学生身心健康季宣传教育活动，是落实第三届全国学生心理健康宣传教育月活动要求的具体举措，也是北京市 “身心健康” 工作部署的生动实践，更是推进五育融合、构建家校社协同育人体系的重要载体。本届活动打破学段、部门壁垒，通过 “展演 + 分享 + 报告 + 体验” 的多元形式，使大中小学一体谋划，整体提升，推动参与者在沉浸式体验中提升身心健康意识，在交流研讨中凝聚工作合力。

沉浸式感受体育赋能身心健康

活动中，中央戏剧学院呈现心理剧《一盏一生》，展现当代大学生成长过程中遭遇心理困惑与自我调适的历程，传递出积极向上的生活态度；上地实验小学学生带来心理剧《时间银行的秘密》，剧目内容贴近青少年日常生活，展现了中小学生的成长烦恼与美好愿景，引发在场观众强烈共鸣。

在沉浸式运动体验环节，北京体育大学学生通过开展太极教学，让大家在亲身体验中体悟运动赋能心理健康、助力全面成长的独特魅力。

本次活动同步设置了身心健康活动体验及成果展示、“悦心”大讲堂讲座环节。成果体验区设置学生集市和身心亲子互动体验区两大板块。学生集市汇集 22 所高校与 18个区级展示摊位，各参展单位全面展示本单位身心健康工作成果，设置互动体验内容。身心亲子互动体验区由北京市学生身心健康成长服务基地精心设计亲子身心互动游戏、引导家长与子女通过互动增进情感联结，促进亲子关系。

“悦心”讲座则以 “推进大中小学身心健康一体化” 为主题，邀请国内知名体育与心理健康专家、北京体育大学心理学院院长王英春作主旨报告。王英春围绕大中小学身心一体化教育的内涵、实施路径及实践难点展开深入分享。她结合自身长期从事运动员心理调控研究及学生心理健康服务的丰富经验，提出具有针对性、可操作性的实践建议，为推进全学段身心健康教育一体化提供了专业指引。

据悉，未来首都各高校、各区中小学将持续聚焦学生身心健康发展，积极开展各类身心健康教育活动，深化家校社协同育人，不断完善市区校三级心理健康服务体系，切实守护青少年身心健康，助力青少年全面发展、快乐成长。

（采写：吕慧；部分图片：蔡赫；编辑：赵艳国；复审：常悦；核发：冉阳）