端午节

“一日生活书单”

荐书人：首图少儿馆员 杨玉静

五月五，过端阳，家家户户粽飘香；

插艾叶，饮雄黄，汨罗江上龙船忙。

亲爱的小朋友们：

端午节就要到啦！你的节日计划做好了吗？

你是不是也有这样的小问号：

端午节到底是怎么来的？

早上起来，该挂菖蒲还是熏艾草？

中午只会吃粽子，却说不出里面的门道？

下午看赛龙舟，除了热闹，还有什么说法？

别担心——

今天，图书馆员为你准备了一份特别的“端午节一日生活书单”。

从清晨到夜晚，按时间线排开。

每一个时辰，对应一本书、一件事。

跟着做，这一天就不会虚度，还能过得有滋有味、有书有故事！

上午

（9:00 - 11:00）

驱五毒 · 挂艾草 · 佩香囊

请小朋友自己动手布置节日氛围：挂艾草、戴香囊，用轻松的方式了解“端午节是什么”。

1.《四时吉祥. 端午》

吴敬著 绘

广西师范大学出版社

馆藏地：首少.少儿中文书刊借阅

城图.少年儿童馆（中文图书）

首都图书馆大兴机场分馆

索书号：J321.126(2)/795

适读年龄：4-8岁

这本书从夏夜天空“苍龙七宿”飞升的天象讲起，一路说到驱邪避瘟的老规矩。

翻开它，你会发现端午节能做的事，远比你想象的多：避五毒、做香包、包粽子、赛龙舟……还有几个你一定不知道的冷知识：

1、

用雄黄酒在额头上写“王”字，瞬间变“小老虎”；

2、

龙舟赛看到一半，观众竟跳下水，比赛“抢鸭子”；

3、

夜晚的桂林遇龙河上，竹筏一条接一条，连成会发光的龙。

全书12幅跨页大彩图，色彩浓烈又古雅，像把老时光重新画活了。更妙的是，每一页都藏着“彩蛋”——剪艾叶的小老虎、玩五色丝线的小猫咪、排队等着画额的小动物们……读完你一定会惊呼：“原来端午节可以做这么多有趣的事！”

2.《漫画中国节日故事·端午》

文小通 著；中采绘画 绘

光明日报出版社

馆藏地：首少.少儿中文书刊借阅

城图.少年儿童馆（中文图书）

索书号：K892.1/373

适读年龄：6-12岁

端午节到底是怎么来的？这个问题，可不只有一个答案。

龙图腾、夏至节、纪念伍子胥、恶月习俗、纪念屈原……原来端午节的来历，竟然有这么多！

这本书用精美的漫画，把复杂的来历和好玩的习俗，讲得又清楚又有趣。它还专门安排了不同章节：端午花草集、舌尖上的端午、古诗词里的端午。

画风可爱、人物有趣、语言风趣。一家人读完，完全可以开一场家庭端午知识竞赛——这本书，就是最好的“题库”！

3.《端午节》

向华 文；卢运政 绘图

上海人民出版社

馆藏地：城图.少年儿童馆（中文图书）

索书号：J321.126(2)/795

适读年龄：4-8岁

端午节这一天，蛇、蜈蚣、蝎子、壁虎、蟾蜍这五种动物排着队，找人类理论。它们要弄清楚“五毒”称号的来历。

原来，端午节是自古相传的“卫生节”。远古时期，人类居住在树林、水边，要避免毒虫侵扰。人们在五月初五这一天挂艾草、洒雄黄、做大扫除，是为了杀菌防病，强身健体。“五毒”吃了香喷喷的粽子后，要和人类赛龙舟——快看，它们划得多起劲啊！

4.《端午节》

绘动童书 编绘

化学工业出版社

馆藏地：首少.少儿中文书刊借阅

索书号：K892.1/268

适读年龄：3-6岁

这是一本互动立体书，也是今天推荐的所有书中“最好玩”的一本。翻开书，一条立体的龙舟弹出来；拉动纸条，粽子真的能被“剥开”，露出馅料；翻翻页下面藏着关于五毒、香囊的各种小知识。全书设计多个互动机关，翻动每一页都有惊喜！

午餐时间

（11:00 - 13:00）

包粽子 · 品美味 · 话南北

经过一上午的手工和故事时间，该迎来今天的重头戏了——包粽子、吃粽子。快来美美地饱餐一顿吧！

5.《端午节的味道》

汤素兰 著

邵卉 绘；余承法，卿子晔 译

湖南少年儿童出版社

馆藏地：首少.少儿中文书刊借阅

城图.少年儿童馆（中文图书）

首都图书馆南航分馆

索书号：H31-48/5504

适读年龄：4-8岁

粽叶的清香、艾草的药香、腊肉的油香、碱水的涩味……女孩的端午节藏在不同的味道中。在专属于端午节的味道里，女孩和家人一起包粽子、看龙舟比赛、听白娘子和许仙的故事。家人围坐，给端午节再增添了一丝温暖的气息。

6.《小粽子，小粽子》

卷儿 著

接力出版社

馆藏地：首少.亲子借阅

城图.少年儿童馆（中文图书）

索书号：J322.12(2)/2647

适读年龄：4-8岁

在淮河码头，从北边和南边来的两队粽子吵起来了！

甜粽子队（大枣粽、豆沙粽、八宝粽）和咸粽子队（蛋黄粽、火腿粽、小川粽）争论不休，都觉得自己美味而对方奇怪。竹筒粽爷爷说：中华小粽子都好吃，带着他们组成一队参加龙舟大赛。这本书画风软萌、文字押韵，请小朋友们唱着甜甜咸咸之歌，吃一口美味四溢的粽子吧！

7.《端午的鸭蛋》

汪曾祺 著；陈修 绘

晨光出版社

馆藏地：首少.少儿中文书刊借阅

城图.少年儿童馆（中文图书）

索书号：I627/4138

适读年龄：6-12岁

故乡的端午，藏在一枚咸鸭蛋里。汪曾祺先生回忆起家乡高邮的端午习俗，除了系百索子、做香角子、贴五毒、额头画王字……还有放黄烟子、午饭吃“十二红”。

高邮咸鸭蛋质细油多，蛋白柔嫩。用彩色丝线挑选形状好看的淡青壳鸭蛋做“鸭蛋络子”，挂在衣襟上。吃光了蛋黄蛋白，捉萤光虫装进鸭蛋壳里，糊一层薄罗，一闪一闪地亮。

午休时间

（13:00 - 15:00）

听故事 · 知屈原 · 承气节

屈原，芈姓，屈氏，名平，字原。战国时期楚国人。

他为官遭诽谤而被流放，眼看楚国危亡而救国无力，在农历五月初五这一天投汨罗江殉国。百姓做粽子投入江中，避免鱼儿吞食他的遗体。

8.《屈子之歌》

苏雪菲 文；李刚 图

希望出版社

馆藏地：首少.少儿中文书刊借阅

城图.少年儿童馆（中文图书）

索书号：J321.148.1(2)/106

适读年龄：5-9岁

高冠长剑的屈原、云雾缭绕的楚地山河、奔腾的汨罗江水……全书以诗歌般的语言，第一人称的口吻，讲述了屈原从少年立志到投身汨罗的一生。

9．《神鱼驮屈原》

郑伯侠，沙铁军 编文

冯健男 绘画

长江少年儿童出版社

馆藏地：首少.少儿中文书刊借阅

城图.少年儿童馆（中文图书）

索书号：J321.181(2)/447

适读年龄：6-10岁

这不是一个普通的屈原故事，而是一个充满奇幻色彩的传说。

传说中，一条金色的神鱼被屈原的爱国精神深深感动。在他投江之后，神鱼在汨罗江里找到他的遗体，驮着他在惊涛骇浪里穿行，最终带着屈原游回了故乡。

下午

（15:00 - 17:00）

赛龙舟 · 燃热血 · 懂协作

饱餐一顿之后，适合动起来！

10.《金龙船》

梁川，黄郁葱 著/绘

上海少年儿童出版社有限公司

馆藏地：首少.少儿中文书刊借阅

城图.少年儿童馆（中文图书）

首都图书馆大兴机场分馆

索书号：J321.183(2) /3123

适读年龄：4-8岁

韩家湾有一条船，人称“大肚皮”，它无论装上多重的东西都能稳稳前行。

端午节到了，大伙儿决定选一艘船承载大龙头，要驮起北极阁不沉，侧过丰德桥不倒，韩家湾里绕一圈，一炷香到土地庙。各种船只竞相比试、都败下阵来。

唰唰唰、嚓嚓嚓、叮叮叮，大家把“大肚皮”好一番修整，它变成金龙船啦！金光闪闪、昂首摆尾、直冲云天。

11.《赛龙舟》

吴烜文，李丹 绘

广西民族出版社

馆藏地：首少.少儿中文书刊借阅

城图.少年儿童馆（中文图书）

索书号：J321.126(2)/1156

适读年龄：4-8岁

五月水乡浪悠悠，划起船儿赛龙舟。

迎来“龙舟雨”，用过“龙舟水”，吃了“龙舟饭”，再唱“龙舟歌”。

一条龙舟，要选底骨、做龙骨、上漆料、装龙头……十多个步骤，十多人协作，十多天才能完成。

赛场上，龙舟并驾齐驱、你追我赶。阿爸的龙舟犹如离弦之箭，势不可当，冲过终点，一举夺魁！

同舟共济、奋勇争先——这才是赛龙舟的意义。

12.《哥哥赛龙舟》

午夏 著；颜青 绘

中国少年儿童新闻出版总社

馆藏地：首少.少儿中文书刊借阅

城图.少年儿童馆（中文图书）

索书号：J321.126(2)/425

适读年龄：5-10岁

端阳节，菖蒲绿，艾草香。一曲龙船调，喊声穿云霄。

牛牛采了最新鲜的苇叶裹粽子，妞妞买了最漂亮的锦缎做香囊。粽子有各种形状，有牛角形、斧头形；香囊五颜六色，缀着蓝珠子、红珠子。牛牛和妞妞向河边跑去，拿着粽子和香囊送给参加比赛的哥哥。

咚咚，咚嗒——龙舟赛的锣鼓震天响。比赛如火如荼地进行，粽子和香囊都给哥哥们带来了好运。他们懂得：输赢不重要，拼尽全力和尊重对手最珍贵。他们约定明年端午还要再比一次！

晚上

（19:00 - 21:00）

看古今· 走南北·入梦乡

夜幕降临，放慢节奏，带领小朋友们回到古代、“走遍”大江南北，看看不同时空的人们怎么过端午节。

13.《宫里过端午》

凤凰吉象 著绘

中信出版集团股份有限公司

馆藏地：首少.少儿中文书刊借阅

城图.少年儿童馆（中文图书）

索书号：K892.1/314

适读年龄：5-9岁

14.《故宫里的传统节日·端午节》

孔庆楠 著；赵冠亚 绘

北京理工大学出版社有限责任公司

馆藏地：首少.少儿中文书刊借阅

索书号：K928.7/651/.3

适读年龄：7-12岁

清代皇帝和皇子们过端午吗？他们有什么习俗？

这两本书带你回到紫禁城，一探宫廷端午的排场与讲究。

《宫里过端午》风格萌趣卡通，由守御精灵吉象带你看清朝皇帝怎么过端午。

《故宫里的传统节日·端午节》结合文物和清宫档案，以写实画风还原故宫过端午的节日场景。

15.《端午日》

沈从文 著；唐晓纯 绘

人民文学出版社

馆藏地：首少.少儿中文书刊借阅

城图.少年儿童馆（中文图书）

索书号：J321.27(2)/476

适读年龄：6-12岁

16.《小艾的端午节》

王轶美 文；张小瑜工作室 图

中国中福会出版社

馆藏地：首少.少儿中文书刊借阅

城图.少年儿童馆（中文图书）

索书号：J321.126(2)/553

适读年龄：4-8岁

祖国幅员辽阔，不同地区的端午习俗千差万别。让我们跟着这两本书，走进南方端午的温润底色：一边是文学大师沈从文笔下的湘西边城，热烈奔放；另一边是现代女孩小艾眼里的江南古镇，细腻温情，它们共同勾勒出专属端午的诗意画卷。

端午

传统节日

馆员说：

这一天的终极秘诀，不是“读了多少本书”，而是“把书里的内容，过成了生活”。

挂艾草、包粽子、看龙舟、做香囊……

让孩子闻见粽叶香，听见龙舟鼓，触摸到传统文化的温度。

书是地图，生活才是目的地。

祝小朋友们度过一个有书香、有粽香、有故事的端午节。

—— 爱你们的少儿图书馆员

端午节

夜幕降临，端午节也要过完啦。在这一天里，小朋友们做了什么有意思的事？可以和家人一起聊一聊、画一画，留下专属于2026的端午节记忆。