暑期是出游、山区露营的高峰期，外出游玩的时候如果遇到极端强降雨、泥石流、山洪等灾害，应该如何科学避险？在6月23日应急管理部举行的“人人讲安全 个个会应急”汛期安全知识发布会上，国家自然灾害防治研究院地质灾害研究中心主任许冲教给大家一句话：看预警，不冒险；离河谷，往高走。

第一，我们要关注目的地的天气预报和灾害预警情况，如果目的地发布极端暴雨，或者暴雨红色或者橙色预警，或者发布相关的山洪泥石流等灾害风险的预警信息，建议要改变或者取消行程，不要有侥幸心理，不要进入不明风险的沟谷、山谷。

第二，选择露营的地点很重要。我们选择露营点的时候，可能很多朋友往往会选择河流两边，或者沟口、溪口，因为这样的区域看起来相对开阔，可能风景也比较好。但是，这样的区域恰恰是山洪、泥石流流经或者堆积的区域，一旦上游发生强降雨，这里可能就非常危险。

第三，大家要学会识别一些危险信号，如果出现一些异常的信号，比如像河流的流水突然增加、变浑、夹带一些树枝、浮石等漂浮物，或者上游传来持续的轰鸣声，这可能都是灾害即将来临的前兆，要识别这些灾害的前兆，立即采取避险措施。

第四，避险行动一定要迅速，发现了险情之后，一定不要犹豫，不要停留，不要拍照，要迅速采取行动，要远离河谷、沟口、山坡坡脚的地方，往安全地方转移，不要顺着河流往下跑，因为发生山洪泥石流的速度很快，一般一秒能达到数米，甚至十几米，人跑不过它的。还有一点，不要冒险涉水通过，哪怕你的朋友、行李在河流的另一侧，这时候也不要跑过去和他们会合，要往河流两侧的高处跑，等险情过去之后再联络朋友。

许冲说，还有一点要特别强调的是，山区的很多灾害来自上游，哪怕你所在的地方没有降雨，但是上游的极端降雨很可能形成山洪、泥石流等灾害冲下来，造成危险。山区的灾害来得非常突然，人的生命安全是第一位的，在一些特殊的情况下，你的行李、财物，甚至车辆等都可以放弃。

总之，在山区旅游，我们要提前了解风险隐患，要会识别危险信号，一旦发现异常要立即采取避险措施。