今年是“十五五”开篇之年，也是“体重管理年”专项行动实施的第三年，借助全民健康素养宣传月契机，北京市卫生健康委组织全市开展“体重解码 健康提素”——2026北京市全民健康素养月主题宣传系列活动。活动覆盖全市17区的社区、学校、商超、企业、机关、农村等各类场所，通过“讲座+”多形式融合互动，全方位拆解体重知识和难题，为市民提供一站式体重管理健康服务。

统一联动，氛围拉满

本次活动由北京市卫生健康委主办，北京市疾控中心承办，礼来Lilly作为技术支持。全市17区按照《北京市卫生健康委员会关于开展“2026 年北京市全民健康素养宣传月活动”的通知》要求，统一部署，统一主题，统一形象，统一物料，紧密围绕公众需求和区域特色，将专家科普授课、多学科义诊、趣味游戏、主题游园、科普文创展示等多形式载体多元融合，线上线下同步发力，最大化实现市域区域全覆盖，营造浓厚主题活动氛围。

靶向焦点，一站式沉浸体验

活动围绕“体重解码 健康提素”主题，聚焦市民体重管理认知误区和痛点问题，结合不同场所和重点人群需求，从饮食、运动、心理、中医等不同角度打造《体重“运动零食”》《控制体重之腧穴密码》《儿童控体重，饮食巧搭配》等不同主题的科普串烧，配合现场健康咨询、BMI转盘自测、双人骑车加油站、多人快跑、“身体抵抗解码”巡游车，《减重日报》、集章兑换等丰富新颖的健康体验项目，使参与者快乐享受一站式的体重管理服务。

打造区域特色，赋能提“素”亮点

北京市因地制宜，着力打造不同区域特色的素养推广亮点。门头沟区将健康素养融入京西民俗文化，打造“健康民俗一条街”，在剪纸、版画等当地非遗艺术作品中体现健康知识和理念，并将中医药食同源养生文化融入民宿旅游；大兴区将健康素养融入乡镇烟火集市，打造系列“大集大健康”，并开通“小德带你逛健康集市”的线上直播，让村镇居民在逛大集的同时把健康知识和健康产品带回家，充分体验“逛大集，享健康”的沉浸式健康服务；昌平区和海淀区分别走入小米集团手机智能工厂和滴滴公司，利用碎片化时间为职工送去微科普课堂和办公室微运动；通州区和房山区分别走入商圈和街区，打造户外健康嘉年华，吸引众多市民广泛参与。

权威专家授课，万场讲座赋能

活动将健康素养月主题与万场知识讲座活动有效融合，充分调动万场讲座专家库成员，组织优质国家及市级权威科普专家走入农村、社区、商场、企业等基层场所，通过生动讲解+演示互动的形式，将通俗易懂、趣味有料的体重知识带给现场观众，打破传统科普距离感，切实提升科普活动的体验感与获得感。

全媒体立体传播，活动实效突出

2026年北京市全民健康素养宣传月主题活动在17区全域落地，累计开展线下主题活动17场，其中4场同步线上直播，线上线下直接受益群众超25000人。活动期间同步通过北京健康教育新媒体矩阵推送体重管理系列科普图文/视频126条次，全网总阅读量超过10万+。