欧洲热浪仍在持续。巴黎埃菲尔铁塔因“热胀冷缩”一度增高约10厘米，西班牙、德国、意大利等多国刷新高温纪录，世界卫生组织表示，自6月21日至29日，欧洲已记录到超过1300例与高温相关的超额死亡。

与此同时，中国也在经历极端天气考验。受台风“美莎克”影响，广西多地发生严重洪涝灾害；7月6日晚，湖北东部遭遇短时龙卷风、雷暴大风和强降雨袭击。

这几年，大家有一个普遍感受，极端天气似乎越来越常见了。中国人民大学生态环境学院教授李岩在接受长安街知事（微信ID：Capitalnews）专访时表示，“大家的感受是符合科学观测的。我们正在进入一个气候变化影响更加显著的新阶段。”

今年的极端天气是全球性的

李岩表示，极端天气本来是小概率事件，但随着全球持续变暖，原有的大气环流平衡不断被打破，极端高温、暴雨、龙卷风、干旱等事件发生的概率都会增加。如果全球变暖得不到有效控制，未来这种趋势还会进一步加剧。

她指出，今年的极端天气并非局限于某一个国家，而是全球性的。从欧洲持续热浪、印度接近50℃高温、美国高温，到我国近期的洪灾、龙卷风，都反映出极端天气正变得更加频繁这一现象。

这一判断，与国家气候中心近期发布的《中国气候变化蓝皮书（2026）》相互印证。

蓝皮书显示，中国是全球气候变化的敏感区和影响显著区，增暖速率高于同期全球平均水平，极端高温、强降水等极端天气气候事件多发强发。

中国1961年至2025年平均每10年升温0.31℃，高于同期全球平均水平升温速率；极端高温事件自21世纪初以来明显增多；极端强降水事件呈增多趋势，全国累计暴雨站日数每10年增加4.5%。2025年，西北太平洋和南海台风生成个数为27个，其中11个登陆中国，登陆台风比例较常年值偏高。

李岩认为，与十年前相比，中国已经进入气候变化影响更加显著的新阶段。

“其实不用看数据，北京民众的感受就很明显。”她说，冰雹、短时大风、强降雨，这些过去也有，但没有现在这么频繁。现在极端高温、强降雨事件确实进入了“多发强发”阶段。

北方越来越湿润，不一定是好事

数据显示，我国400毫米等降水量线平均北移了约40公里至45公里，目前主要集中在华北、东北地区。

北方越来越湿，是不是一件好事？李岩提醒，这事没这么简单。

“风调雨顺才是好事，仅仅是‘多’不一定是好事。”她说，如果降水均匀增加，对于北方干旱地区农业当然有利；但现实中增加的往往是短时间强降雨，它带来的首先是灾害风险，而不是单纯的利好。

至于公众熟悉的“北方无大汛”观念，她指出，该理念需要变化了，“过去北方雨少、雨季短，所以不容易形成大汛。现在北方降雨量增加，更重要的是短时极端降雨明显增多，就很容易形成汛情，因此必须高度防范。”

全球变暖弊大于利

此前有观点声称，“全球变暖对中国利好，西北会变绿，耕地会增加”。对此，李岩直言，这是一种“以偏概全”的看法。

“西北变绿、部分耕地增加，确实可能是局部积极影响，但不能因为这一点，就否认全球气候变化带来的巨大风险。”她说，“极端天气、农业损失、经济成本、生态影响，从整体来看，全球变暖依然是弊大于利。否则，各国也不会努力控制全球升温，我国也不会提出碳达峰、碳中和目标。”

事实上，气候变化本身就具有区域差异。一些地区可能因降水增加而受益，但另一些地区却可能面临更严重的洪涝、高温或干旱。不能只看到“变绿”的一面，也不能忽视极端天气增多带来的现实挑战，更不能用局部收益否定整体风险。

气候变化带来的挑战，最终都会落到城市运行和每个人的生活中。李岩认为，受影响最大的领域之一仍然是农业。“农业是靠天吃饭的，作物的生长周期很长，一旦遇到极端天气，出现减产甚至绝收，对农民收入影响非常直接。”与此同时，高温天气也不断推高用电需求，对电网调度、城市运行提出更高要求。

装空调和环保，不是非此即彼

近期欧洲高温也引发了一场争论，一些政客把空调普及率低与环保挂钩。李岩并不认同这种说法。

“欧洲过去夏天本来就比较凉爽，不需要空调，这是历史气候条件决定的。”她说，如今高温成为常态，人们自然开始安装空调，这更多是气候变化带来的现实需求。

她同时表示，空调确实会增加能源消耗，也曾因制冷剂带来环境问题，但随着制冷剂更新和能效水平不断提高，技术正在持续进步。

“不能为了环保就不用空调，这既不符合经济发展规律，也不符合人民追求更好生活的需要。真正重要的是使用更环保的制冷剂、更高能效的产品，降低单位能耗。”

每个人都是解决问题的参与者

那么，面对越来越频繁的极端天气，我们还能做些什么？

李岩认为，一方面，要继续提升监测预警、防洪排涝、海绵城市建设等能力，把预警做得更早、更精准；另一方面，也要加强公众风险科普，让更多人知道如何科学避险，减少不必要的人员伤亡。

在她看来，需要进行根本改变的，是观念。

“不要只把自己看成极端天气的受害者。”李岩说，“我们每个人既是影响环境的人，也是解决问题的参与者。绿色低碳生活看似只是把空调调高一度、多坐一次公交，但无数微小改变汇聚起来，就可能影响未来。”

从欧洲热浪，到广西洪灾，再到湖北龙卷风，这些新闻彼此相隔千里，却共同指向“气候变化愈加频繁地影响我们的生活”这一现实。

李岩说，面对这一趋势，人类或许无法阻止所有极端天气，但可以更早预警、更充分准备、更主动适应。这场与气候变化的长期相处，才刚刚开始。