9月24日，爱知·名古屋亚运会进入开幕后第五个比赛日。当日共产生55枚金牌，中国健儿延续优异表现，单日斩获32金10银10铜。奖牌榜上，中国体育代表团以80金、30银、20铜高居榜首。

乒羽赛场四场团体决赛是9月24日的重头戏。乒乓球方面，中国女队3比0击败东道主日本队夺冠，男队则2比3不敌日本队摘银。羽毛球较量，中国女队3比0击败日本队，时隔12年再次站上亚运会团体比赛最高领奖台，男队则2比3不敌印尼队屈居亚军。

赛艇项目是中国代表团9月24日的金牌“大户”。本届亚运会14块金牌在这一天之内全部决出。中国队收获9金1银，其中男子单人双桨、男子双人双桨、男子四人双桨、男子四人单桨无舵手、女子单人双桨、女子双人双桨、女子双人单桨无舵手、女子四人双桨、女子四人单桨无舵手夺金。

武术散打项目9月24日在爱知县武道馆收官，中国队吴迪、张晓雨、欧家铭、唐思硕、汪成锦、马硕分别获得女子52公斤级、女子60公斤级、男子56公斤级、男子60公斤级、男子65公斤级和男子70公斤级项目的金牌。

中国游泳健儿延续夺金势头，吴卿风夺得女子50米自由泳冠军、张展硕收获男子800米自由泳冠军，两个接力项目男子4×100米自由泳接力和女子4×200米自由泳接力的冠军也被中国队包揽。此外，中国队当日在女子水球决赛中击败东道主日本队，实现五连冠。

体操比赛进入单项争夺，世锦赛冠军邱祺缘收获女子高低杠金牌，兰星宇则拿下男子吊环冠军。

中国皮划艇队在9月24日收获两金，殷梦蝶/俞诗梦夺得女子双人皮艇500米冠军，季博文/吴圣悦收获男子双人划艇500米金牌。

举重若轻的中国举重队在9月24日收获本届亚运会首枚金牌，首次参加亚运会的杨洋在男子60公斤级比赛中以总成绩304公斤夺冠。同日参加男子65公斤级比赛的何岳基刷新抓举世界纪录，可惜挺举发挥欠佳，屈居亚军。

射击赛场，布帅航、谢瑜、胡凯组成的中国队在一度落后对手11环的情况下，完成大逆转，惊险夺得男子10米气手枪团体金牌。江伊婷和吕健林搭档夺得飞碟双向混合团体金牌，算上此前的女子双向团体和个人金牌，江伊婷成就本届亚运会“三金王”。

电竞永劫无间项目，中国队3比0战胜泰国队，收获项目首枚亚运会金牌。