2026-10-10 18:08
第17届“急救白金十分钟——全国（国际）自救互救日”系列公益科普活动近日在解放军总医院第四医学中心举办，今年活动主题是“白金十分钟 敢救才会赢”。活动分启动仪式、科普宣传、急救应急论坛3个环节，推广院前应急急救技术。
此次活动的科普宣传环节中，急诊医学科医护人员现场培训心肺复苏术和自动体外除颤器（AED）操作方法，手把手指导观众在模拟人上练习，帮助他们掌握按压位置、深度和频率。他们还讲解了气道异物梗阻解除方法，演示背部叩击法和腹部冲击法，讲解了不同部位出血的加压包扎、止血带使用等技巧，并指导观众用绷带、三角巾实际操作。培训活动吸引200多人次到场学习观看。
急救应急论坛上，解放军总医院第四医学中心主任医师何忠杰以《“白金十分钟 黄金一小时”救治法则的理论和实践》为题作主旨报告，介绍了由“出血与窒息（10分钟）、休克与复苏（30分钟）、手术与支持（60分钟）”3个时效窗口形成的链式流程复苏理论和方法。论坛期间，与会专家学者还就“急救科普的数字化传播”“基层急救站点建设”等议题展开讨论，在传播策略优化、资源下沉路径、技术赋能方案等方面达成共识。
“急救白金十分钟”由何忠杰提出，是指伤病发生后、专业急救人员无法立即赶到现场的约10分钟内，由伤病者本人或身边人先行实施自救互救的关键时段。该公益活动于2010年10月10日首次举办，此后每年10月举办一届。“白金十分钟全国自救互救志愿服务联盟”目前已覆盖31个省份、220多个城市，1万余名志愿者参与其中。
