世界骨质疏松日 | 身体哪个部位骨密度检测结果最准？专家回应
北京日报客户端
| 记者 孙乐琪
2026-10-20 09:50
健康
10月20日是世界骨质疏松日。不少中老年人筛查骨质疏松、做骨密度检查时都有疑惑：为什么有时测手腕、有时测腰椎，还有时查足跟？到底哪一处结果最靠谱？就此，北京日报客户端记者采访了北京积水潭医院骨质疏松科主任医师李新萍。
身体哪个部位骨密度检测结果最准？
李新萍介绍，足跟、腰椎、股骨的骨密度数据对比发现，腰椎骨密度对评估骨质疏松风险的贡献最大，股骨次之，足跟参考价值相对偏小。
她解释：骨骼分两种材质——
腰椎：以松质骨为主，就像海绵，代谢十分活跃。
股骨、足跟：皮质骨占比更高，皮质骨就像实木，质地坚硬，骨量变化速度慢。
“绝经后女性雌激素下降、钙质流失，最先受损的可能就是松质骨。因而经常出现足跟骨密度看着正常，但腰椎的骨质已经悄悄变疏松的情况。”
骨密度下降，容易发生骨折的类型有哪些？
不同部位骨密度下降，容易发生的骨折类型不一样。
腰椎骨密度偏低：容易发生椎体压缩性骨折，“不少人弯腰、打喷嚏、搬重物时突然剧烈腰痛，就是这类骨折。”
股骨骨密度下降：重点提示髋部骨折风险。
到底怎么检测才能完整评估骨折风险？
李新萍说：“测腰椎看椎体风险，测股骨看髋部风险。如果只能选一个部位筛查，那么优先选测腰椎，它是绝经女性骨骼流失最早报警的位置。”
医生建议：
- 做骨质疏松筛查、进行骨密度检查时，尽量同时测腰椎和股骨两个部位。两份数据结合，才能完整评估骨折风险。
- 只测手腕、足跟，很容易漏掉早期骨质疏松，耽误干预时机。
- 尤其是绝经后的女性、老年人，别只做简易筛查，规范检测才能摸清骨骼真实情况。
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