亲爱的小读者：

你好！

你喜欢制作美食吗？想不想在北京日报小苗上秀一下你的厨艺和拿手好菜？现在，机会来啦——

从小学低年级起参与简单的家庭烹饪、初中时可以承担一定的家庭日常烹饪，是2024年《北京市中小学校劳动教育清单编制与实施说明》中对全市中小学生提出的要求。为鼓励孩子们积极参与家庭劳动、提高烹饪兴趣、培养健康饮食习惯，北京日报小苗拟推出“小苗美食”视频栏目，现面向全市中小学生征集短视频作品。

作品要求

1.内容：制作一道你最喜欢的美食，可以是家常菜、地方特色小吃、创意甜品等。以健康、美味为原则，种类不限。

2.形式：用视频记录下你的美食制作过程，时长2分钟以内，单个作品不超过100M。

3.要求：

• 竖版拍摄、MP4格式

• 视频画面清晰、声音清楚

• 制作过程完整，步骤清晰易懂，可以加入你的创意解说

• 使用北京市场上常见的食材和调料

• 操作过程安全、卫生

投稿方式

请长按下方二维码将视频作品发送至小苗征稿小程序，按要求填写作品介绍、学校、班级、姓名等内容。

投稿时间

长期征集

展示方式

小苗编辑组将精选优秀视频作品，不定期在微信公众号“北京日报小苗”和北京日报客户端等新媒体渠道发布。

作品示例

自制乾隆白菜

昌平一中天通苑校区小学部一（1）班 韦懿洋

投稿须知

感谢您参加北京日报《小苗》的作品征集活动。

为共同营造一个公平、公正的活动环境，投稿作品应为本人原创，严禁抄袭。作品内容的原创性、合法性等由作者本人负完全责任。如有抄袭等违反规定的行为，经查实，主办方将取消其投稿资格。作者本人还应承担由此产生的全部法律责任。

北京日报《小苗》长期征集北京市中小学生的优秀作品，欢迎大家踊跃投稿。

《小苗》编辑组2025年3月

《小苗》周刊简介

《小苗》版是《北京日报》上一个专属于孩子们的创作天地！在这里，孩子们可以书写自己成长的故事，展开想象的翅膀，也可以对城市建设提出建议。每周，《小苗》都会在《北京日报》与孩子们准时见面。在这里，孩子们可以看到自己一点点长大的足迹。

虽然叫《小苗》，年龄可不小。说起《小苗》的历史，很多老作者、老读者并不陌生。1982年1月24日，北京日报《小苗》专刊创刊。当年，专门为少年儿童开辟专版，这在当时全国的省级党报中还是一个创举。

目前，《小苗》主要刊发北京市中小学生的记叙文和文学名著读后感，内容围绕孩子们的校内外生活和成长感悟。传播方式包括《北京日报》报纸、微信公众号“北京日报小苗”以及《北京日报》客户端等。如今，《小苗》周刊已经成为北京市中小学生作文领域具有影响力的品牌之一，受到广大师生和家长的欢迎。

供图：视觉中国