2025-06-04 09:30
有说法称“早上金苹果，晚上毒苹果”，对此，北京大学人民医院临床营养科主管营养师王瑜表示，这是没有科学依据的。吃苹果的黄金时间，是在餐前半小时或餐间不是非常饱的时候，以200g左右大的苹果为最佳。
策划/撰稿/资源提供：徐英波 王雅贤 吴楠
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编辑：王雅贤
